Alumnos de cuarto medio que están próximos a rendir la PSU podrán participar de una iniciativa exploratoria organizada por el Instituto Valle Central, que consiste en realizar distintas técnicas de relajación para disminuir el nivel de estrés y ansiedad que puede generar un examen de ese tipo para los jóvenes.
Los alumnos de la carrera Tecnico en Terapias Naturales, someterán a los estudiantes a experiencias con yoga, aromaterapia, reiki, shiatsu y relajación dirigida, esta última, para que sean los mismos alumnos quienes aprendan a visualizar su cuerpo y se sugestionen, hasta que consignan el estado de relajación.
La iniciativa busca promover entre los estudiantes la adopción de mecanismos de relajación y salud mental para que enfrenten la PSU, el próximo 12 y 13 de diciembre, de la mejor forma posible.
Se dispondrán 30 camillas en una sala de las dependencias del Instituto y durante 30 minutos los beneficiados aprenderán y disfrutarán de la iniciativa.
La actividad se realizará mañana en Manuel Rodríguez 585, desde las 11 horas hasta las 13.00 y es gratuita.
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