Una buena rutina de cuidado del rostro no tiene por qué realizarse con demasiados productos ni excesivamente caros. Después de mucho ensayo, estudio y error, encontré las diez cremas que no me fallan.

Aunque muchas mujeres han dejado de usarla, sigue siendo una prenda esencial para la mayoría, pero no pocas la usan incorrectamente. Aprende a calcular tu medida y cuáles son los riesgos de usar una equivocada.

Cambia el clima y nuestra piel se enfrenta a variaciones drásticas de temperatura, humedad y sol. Lo mejor que uno puede hacer es prepararla para que las consecuencias es estas estaciones del año no sean tan drásticas.

Cambiar el color siempre será una potente intervención en el cabello. Hoy, por suerte, existen en el mercado muchas alternativas que ayudan a que el procedimiento no sea tan dañino.

Aunque todavía hay gente que no se siente cómodas con ellas, cada vez es más común ver personas que se las dejan, apropiándose de este cambio tan natural. Con un poco de cariño y dedicación, el cabello blanco puede verse especialmente lindo.

Alrededor del 95% de la serotonina -también conocida como “la hormona de la felicidad”- es producida en el intestino. ¿Cómo influye la forma en que nos alimentamos a nuestro cerebro?

Las redes sociales están llenas de videos promocionando esta técnica, pero hay quienes no la consideran una buena opción. ¿En qué consiste esta forma de exfoliación facial? ¿Es bueno para el rostro? Dermatólogas lo explican.

La hormona de la felicidad, la hormona del amor, la hormona del placer… Habitualmente escuchamos los nombres de estas sustancias que nuestro propio cuerpo genera. Pero: ¿qué son, cómo surgen y cómo podemos estimularlas?

Estas lesiones son un tipo de acné que se desarrollan cuando los poros de la piel se obstruyen con células muertas de la piel y sebo y que su extracción está muy de moda en las redes sociales. ¿Es sano sacarlos por nuestra cuenta? Acá lo resolvemos.

Esta nueva práctica que inunda TikTok e Instagram es un entrenamiento que utiliza movimientos de masajes de alta energía para tonificar y tensar los más de 40 músculos de la cara.

Ya comenzaron los días calurosos de alta exposición solar. Y aunque proteger tu piel es una tarea para los 365 días del año, en primavera y verano debemos prestarle un poco más de atención.

Algunas de las características del pelo seco es que se ve opaco y poco armónico, incluso aunque tenga volumen. Además, suele tener frizz, por lo que la apariencia deja mucho que desear. ¿Cómo reconocerlo y cómo tratarlo? En Práctico hablamos con especialistas para entender un poco más acerca del manejo de este tipo de cabello.

El exceso de producción de sebo en el pelo produce una sensación incómoda y frecuente de suciedad, una apariencia descuidada y pérdida de volumen por el peso de la grasa. Cuando la situación se agrava puede generar mayores problemas, por eso aquí explicamos qué hacer para manejarlo mejor.

La limpieza del rostro es esencial para la salud de la piel, tanto para mantener su pH equilibrado como para su apariencia, pero es fundamental elegir el producto adecuado ya que -en caso contrario- el efecto puede ser el opuesto al que se busca. Y el problema, es que el mercado nos ofrece una amplia variedad. ¿Cómo elegir la opción correcta?

No es una elección simple. La oferta es muy amplia, los términos son complejos, las fórmulas enredadas y, por desconocimiento, en varias ocasiones se termina pagando de más. Para entender mejor cómo escoger, conversamos con un asesor experto. Estas son sus recomendaciones.