Por Miau Astral / Collage: Sofía Valenzuela
8 may 2023 09:30 AM
La respiración en caja, cuadrada o box breathing en inglés, se trata de una técnica simple, pero poderosa. ¿Lo mejor? 100% gratuita.
Nadie sabe lo que significa ser madrastra hasta que no se convierte en una.