Uno de ellos es el ajo, que por sus propiedades antibacterianas y antivirales, permite enfrentar las infecciones respiratorias y disminuir la duración de las enfermedades.
Etiqueta: Alimentación
Un informe de la Universidad de Harvard reveló que entre todas las legumbres, existe una cuyo perfil nutricional sobresale.
Existe un mito de que la fruta seca o deshidratada es más calórica y tiene más azúcar que la fruta fresca. Sin embargo, ambas presentaciones tienen cantidades similares de nutrientes.
El método 30-30-30 es una buena forma de iniciar un estilo de vida saludable de manera sencilla. Descubre cómo esta regla promete simplificar el camino hacia una mejor salud y bienestar.
Un equipo de profesionales de la salud enumeró una serie de aspectos que, según ellos, son frecuentes de ver en las personas que viven más.
Beber té puede ser un gran aliado natural para ayudar con la quema de grasa. Pero entre tanta variedad ¿cuál es mejor? Una dietista hizo su selección de los 7 mejores tés que pueden ayudarte a bajar de peso.
En su formato tradicional, donde el ingrediente más importante es el garbanzo, el hummus puede entregar una amplia cantidad de nutrientes.
Salud Estos son los 5 alimentos ultraprocesados que debes evitar si quieres vivir más, según Harvard
Un estudio que duró 34 años y siguió a más de 100.000 personas encontró una fuerte asociación entre ciertos alimentos ultraprocesados con un riesgo mayor de muerte.
Investigación midió política de restringir el tránsito de vehículos, no solo como una forma de reducir la contaminación, sino también para mejorar la velocidad de los autos y destrabar el tránsito en general.
La instancia inédita se realizó en Tarija, Bolivia, lo que marca el inicio de la internacionalización del evento que ya lleva 13 versiones realizadas en Chile y que planea exportar el evento hacia nuevas latitudes.
El estudio anual de Junaeb, cuyos resultados serán dados a conocer este jueves, expondrán el aumento porcentual del 1,8% de estudiantes con peso normal, y si bien las cifras evidencian una disminución de la obesidad y la obesidad severa, a nivel nacional el 50% tiene algún tipo de problema de sobrepeso.
El omega 3 puede ayudar a reducir la inflamación en todo el cuerpo y prevenir ciertas enfermedades del corazón y cerebro. Esto es todo lo que debes saber sobre este nutriente.
Después de que se informara sobre la situación, las autoridades confiscaron más de mil kilos de este producto. Esto debes saber, según los especialistas.
Análisis internacional reveló cómo reducir el riesgo de padecer esta enfermedad, cambiando solo algunos hábitos de vida.
Estudio sostiene que el consumo de este recurso hídrico se ha modificado en casi un tercio durante las últimas décadas. ¿Es una buena noticia o es un signo más de la escasez que arrastra Chile desde hace al menos 14 años?
