Es uno de los artefactos más utilizados en la cocina y está en la mayoría de los hogares chilenos. Sin embargo, si no se asea con regularidad, su uso puede convertirse en un riesgo. Acá las razones de por qué hay que limpiarlo y cómo hacerlo.
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Después de analizar 41 frutas y verduras para descubrir cuál era la que más nutrientes aportaba, científicos norteamericanos dieron con el producto que más beneficios tiene para la salud.
Una nutricionista comparte cómo el magnesio puede convertirse en un aliado inesperado en la batalla contra los kilos de más. Y explicó si es mejor tomar suplementos o absorberlo de la comida.
El estudio contribuye a disipar algunas preocupaciones del tratamiento diseñado para la diabetes pero aprobado para la pérdida de peso.
Según detalló un estudio de Pluxee, el menú más costoso se encuentra en Vitacura, con un valor promedio de $8.857, seguido por Huechuraba, con $8.694, y en tercer lugar se ubica Las Condes, con $7.376. En la vereda contraria, el más económico está en La Florida, con $5.973, luego viene San Bernardo, con $6.264, y Puente Alto, con $6.272.
Consumir alimentos energizantes antes de entrenar elevará su rendimiento, pero no cualquier comida sirve. Elegir los alimentos correctos es fundamental para recibir ese shot de energía para entrenar.
En junio, la variación mensual de los precios de los productos que componen la Canasta Básica de Alimentos sería de entre 1,3% y 1,8%, según las estimaciones de Clapes UC.
Los alimentos ya cocinados que son conservados en el refrigerador tienen un lapso específico en que son seguros de consumir. Al pasar ese tiempo, aumentan los riesgos de sufrir una intoxicación alimentaria.
En lo que va del año la inflación ha subido un 2,4% según datos entregados por el INE este lunes.
A meses de su llegada, los expertos advierten las consecuencias que podrían provocar los climas característicos del fenómeno La Niña en el país. Este sería uno de los problemas más preocupantes.
La sopa fue creada en 2001, cuando Argentina vivió un “caos político y la peor crisis económica”. Ahora, volvieron a producirla, después de que Milei suspendiera la distribución de alimentos en centros comunitarios.
En estos días fríos, un pan amasado puede ser el complemento ideal para el desayuno y la once. Y mejor aún si es que adorna nuestro hogar con su peculiar olor a masa recién horneada.
Aunque su consumo puede generar satisfacción, advierten que hay ciertos aspectos que se deben tener en cuenta. Especialmente, si son altamente calóricos.
Cuando baja la temperatura, lo primero que pensamos para combatir el frío y el hambre son cosas dulces y grasosas. Pero aparte de no ser muy efectivas, no nos hacen bien. Aquí una lista con alimentos saludablemente calóricos y verdaderamente energéticos.
Reglamento para aplicar la medida obliga a fortificar algunos alimentos ya que más del 60% de la población presenta déficit de esta vitamina.
