La pérdida de la memoria es una señal de demencia, pero no es la primera. Según los especialistas, existen otros síntomas menos conocidos que podrían presentarse incluso años antes de obtener un diagnóstico de Alzheimer.
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Con esta técnica, el fundador de Amazon asegura que suele tener días tranquilos y relajados, pero con la energía suficiente para poder trabajar mientras cuida la salud de su cerebro. El método fue respaldado por distintos estudios científicos.
Con la primavera llegan las no esperadas alergias estacionales, causada por diferentes alérgenos presentes en el ambiente, pero ¿puede el estrés dificultar todo?
La resiliencia no es una actitud rígida, sino una serie de procesos que hacen que una persona pueda “prosperar” bajo situaciones de estrés. Y es algo que puede trabajarse, según los expertos.
Un equipo de investigadores de la Universidad de California en Berkeley plantea que realizar a diario una “micropráctica” de autocompasión podría ser beneficioso para la salud mental.
Esta hormona, encargada de proporcionar placer y felicidad al cuerpo, se ha convertido en todo un desafío para la ciencia. Debido al sinfín de estímulos que existen hoy en día, las personas se sienten cada vez más insatisfechas, lo que ha modificado su funcionamiento.
Depresión Terapias con drogas psicodélicas: el aporte de los pueblos originariosExclusivo suscriptor
Aunque enfrenta desafíos regulatorios y políticos, la investigación en torno al uso de psicodélicos en terapias para enfermedades como el síndrome de estrés postraumático, la depresión y las adicciones valiéndose de sustancias psicoactivas ha experimentado un renacimiento en los últimos años. Científicos como la brasilera Luiza Mugnol-Ugarte, quien participa este fin de semana del Festival Puerto de Ideas Biobío, han incorporado los psicodélicos naturales usados por los pueblos originarios para buscar no sólo terapias sino también una mirada más amplia de la ciencia.
Múltiples iniciativas legales alrededor del mundo, incluyendo Chile, apuntan a prohibir el uso de teléfonos inteligentes en las salas de clases. Pero en un mundo donde la atención es hoy el bien más preciado, simplemente no basta con tan solo regular las horas de acceso a la tecnología.
La experta contó que trata episodios de ansiedad, depresión y problemas en las relaciones personales, con el jeong como herramienta terapéutica.
Los pensamientos nocturnos excesivos suelen ser una de las causas de no poder conciliar el sueño. Estos son los trucos de una psicóloga clínica para calmarlos.
El psicólogo Craig Malkin enumeró una serie de actitudes que se presentan de manera implícita y que tienden a aparecer en las primeras fases de una relación.
Una reciente investigación encontró una muestra de afecto humano que estresa y provoca ansiedad en los perros. Las consecuencias son negativas para el bienestar de la mascota y para la seguridad de las personas.
Un psiquiatra propone un programa de 21 días basado en la neurociencia para mejorar los hábitos alimenticios.
El estudio contribuye a disipar algunas preocupaciones del tratamiento diseñado para la diabetes pero aprobado para la pérdida de peso.
