La aclamada diseñadora de moda aseguró que la alimentación es su herramienta más poderosa para sentirse sana y llena de energía a sus 86. Estas son las comidas que consume durante el día.
Etiqueta: Antioxidantes
Más que por su color o sabor, este alimento ha ganado popularidad por sus supuestas propiedades para la salud. Pero ninguna, según los especialistas, cuentan con un respaldo científico sólido.
Beber té puede ser un gran aliado natural para nuestra salud. Los expertos en nutrición han identificado seis variedades de té especialmente ricas en antioxidantes, capaces de ofrecer una amplia gama de beneficios para el bienestar.
Al incluir incluir ciertos productos en nuestra dieta, podemos potenciar nuestro sistema inmune y estar mejor preparados contra las enfermedades invernales. Tres especialistas cuentan qué nutrientes no pueden faltar para protegernos de los virus.
La llegada de la temperatura invernal y la baja de las temperaturas pueden afectar nuestro ánimo. Aquí algunas recomendaciones para no decaer.
La psiquiatra nutricional y autora de libros, Uma Naidoo, detalló en un artículo cuáles son los alimentos que prometen aportar a tu cerebro.
Beber tantas tazas de té al día podría ser el secreto para combatir el envejecimiento según un nuevo estudio.
La creencia popular señala que tomar una copa de vino tinto al día es positivo para la salud cardiovascular, pero eso está lejos de ser verdad.
Aunque pueden ser difíciles de adquirir, estas frutas, combinadas con las que encontramos comúnmente en las tiendas y supermercados, pueden impactar positivamente en nuestra salud.
Su sabor es ligeramente más dulce y suave que el ajo convencional, además de no dejar mal aliento.
Según los expertos, dosis demasiado altas pueden ser perjudiciales.
Las muertes y contagios bajaron, pero en algunas regiones las cifras de coronavirus se mantienen estables. En algunos casos, este fruto podría producir células precancerosas o cálculos. Revisa la veracidad de estas informaciones.
Antiinflamatorio, antioxidante, protector contra rayos UV; esos son sólo algunos de los excepcionales beneficios de este compuesto cada vez más recomendado por dermatólogos.
En las capas de piel encontraron una molécula "súperpoderosa" que podría abrir el camino al desarrollo de fórmulas terapéuticas contra la diabetes y la obesidad.
