Para la mayoría suena como una prueba imposible, pero para cubrir largas rutas, según experimentados ciclistas, solo se requiere de disciplina, constancia y paciencia. Y también de un equipamiento a la altura.
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Sin contar con el sustento económico para pagar un pasaje y la universidad, el joven emprendió un viaje a ciegas en bicicleta a través de países asolados por militantes islamistas para cumplir su sueño.
Además de ser un gran método de transporte, pedalear también es un buen ejercicio para cualquier edad.
La vejez y sus síntomas pueden provocar que las personas ya no puedan realizar distintos deportes, sin embargo, el ciclismo es un ejercicio amigable con el cuerpo de alguien que está envejeciendo.
El académico de la U. Andrés Bello, Cristian Álvarez ha estudiado cómo el ejercicio es capaz de normalizar índices de glicemia y de presión alta en personas con diabetes e hipertensión.
Un estudio comparó que tan eficaz es el ejercicio acotado en los últimos días de la semana, versus el que se realiza metódicamente durante los siete días. Estos son los resultados.
Si bien, la construcción de ciclovías en las principales ciudades del país va en aumento, aún existen localidades donde la disponibilidad de ellas carece, en comparación con la cantidad de habitantes que residen allí.
Según confirmó uno de los encargados de traerlas, “pueden recorrer un tramo equivalente a Santiago y Viña del Mar” de manera autónoma. Estos son los detalles.
Aunque muchos medios publicaron que Chile logró romper el récord mundial, la realidad es que la bicicleta humana chilena no superó a la rusa, pues se requería que asistieran al menos 2.620 personas.
Conoce las medidas que deben cumplir los aficionados a este medio de transporte para los viajes.
Su uso en Chile es obligatorio, y aunque hay mucha evidencia que llama a cambiar esta ley que desincentiva el transporte en bicicleta, conversamos con expertos sobre los aspectos en que debemos fijarnos antes de comprar una de estas protecciones.
Una buena mantención es clave para su funcionamiento óptimo. Y no importa si la ocupas sólo de vez en cuando, porque la mera inactividad puede ser fatal si no la estacionas en el lugar adecuado. ¿En qué fijarse? ¿Cada cuánto hacerle mantenciones? ¿Qué herramientas tener a mano? Lo comentan los expertos.
En el último tiempo algunas personas han optado por conformar grupos masivos para llevar a sus hijos al colegio en bicicleta. En esto se vincula el retorno presencial a las aulas, pero también hay otros factores más profundos.
Revisa los detalles sobre los elementos fundamentales que deben usar los ciclistas en las calles de la ciudad.
