Etiqueta: calorías

Michael Phelps, Usain Bolt y Qinfeng Lin comen varias veces más que una persona normal.

La restricción de las calorías que consumimos es la mejor forma de perder peso, pero ¿cómo lograrlo? Investigadores en Estados Unidos parecen haber encontrado la solución.

Según un nuevo estudio, independiente de la cantidad de proteínas en la dieta, lo que realmente cuenta al momento de engordar es la cantidad de calorías consumidas.

Los pistachos son "el refrigerio ideal" para bajar de peso. Además de ser alimento sano nos ayuda a consumir menos calorías y a sentir que estamos llenos, dicen investigadores.

El actor debe lucir más corpulento y poderoso en el nuevo filme de Darren Aronofsky.

Iniciativa de los senadores Chahuán y Girardi busca detener el aumento de la obesidad infantil y promover el autocuidado.

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Una ley de Nueva York obliga a las cadenas de comida a reportar los aportes calóricos de los alimentos en sus menú.

Carnes blancas, vegetales, champagne y sucralosa permiten realizar una comida sana.

Las personas que realizan deportes a más temperatura comen menos que las que lo hacen en ambientes moderados.

Los ancianos poseen una menor capa de grasa en su cuerpo, la que sirve de aislante en período de bajas temperaturas.

La opción de Wii Fit de Nintendo incluye actividades como esquí, entrenamiento de fútbol, movimientos de yoga y gimnasia aeróbica.

Estudio de 20 años indicó además que este tipo de alimentación reduce las opciones de enfermedades vinculadas a la edad.

Estudio australiano indica que al tomar leche baja en grasa al desayuno, se consumen 50 calorías menos en la comida siguiente.