En cuatro cápsulas, la deportista Natalia Duco nos muestra cómo convertir sándwiches clásicos en opciones nutritivas y entretenidas. Porque comer rico y saludable puede ser una experiencia divertida para los más pequeños.
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Pronto vuelven las clases y con eso la necesidad de preparar alimentos para que los niños y niñas lleven al colegio. Para no recurrir a los ultraprocesados, acá hay opciones rápidas y sanas que matarán el hambre en los recreos.
Revisa qué y cuánto deben comer de merienda los escolares para complementar sus comidas diarias.
Mientras antes se aprenda a comer sano, mejor. Eso lo saben en las casas, colegios, municipios, gobiernos y organizaciones mundiales. Hoy el asunto de la alimentación se toma en serio puertas adentro y afuera. De ahí que frente al comienzo de la jornada escolar qué se come durante ella vaya directo al tapete. Aquí lo natural y saludable en ideas, propuestas, sabores. Anote, que ya sonó la campana.
Volver a clases no tiene por qué ser una lata, ¡démosle un giro entretenido y saludable!
La idea es que los niños, desde sus casas, puedan llevar alimentos saludables que estén libres de los sellos "ALTOS EN".
