Consejos

14 ABRIL
“Tus puntos están por caducar”: así opera la estafa que llega mediante SMS a los teléfonos
Según especialistas en ciberseguridad, el uso masivo de los dispositivos móviles y las herramientas de Inteligencia Artificial han potenciado este tipo de ataque cibernético en el último tiempo.
Tendencias

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13 ABRIL
La falta de vitamina K podría acelerar el deterioro cognitivo: estos son los alimentos ricos en el nutriente
Los especialistas aseguran que el mejor método para obtener vitamina K no es a través de suplementos, sino que con los alimentos que elegimos a diario.
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02 ABRIL
Estas son las señales de que tu pareja te está usando, según la psicología
Los especialistas aseguran que existen varias conductas que podrían revelar que una persona está utilizando a otra para obtener beneficios. Conocerlas puede ayudar a escapar a tiempo de una relación tóxica.
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01 ABRIL
Cómo volver a ejercitarse y no fallar en el intento
Si eres de los que en algún momento entrenó con regularidad y ahora no sabe cómo hacerlo, o simplemente siempre te ha costado el deporte, no está todo perdido. Estas estrategias pueden ser de ayuda en el proceso de volver a entrenar.
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13 MARZO
5 consejos para cuidar a un familiar con demencia
Conocer lo que implica un diagnóstico de demencia puede influir significativamente en la calidad de vida de los pacientes y sus cuidadores. Esto fue lo que recomendaron los expertos para afrontar la enfermedad.
Tendencias

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10 MARZO
Los mejores trucos para evitar que tu pareja ronque al dormir
Los ronquidos pueden parecer un problema menor, pero la realidad es que pueden perjudicar el bienestar de la relación y la salud de quien los escucha a diario. Acá, algunas estrategias para afrontar el problema.
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02 MARZO
Cómo volver a la rutina después de las vacaciones (y no fallar en el intento)
Para hacer la transición más amena, los especialistas aseguran que es clave prepararse con tiempo y seguir ciertos hábitos saludables.
Tendencias

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26 FEBRERO
3 trucos para cargar el celular cuando no hay luz
Uno de los métodos que ha ganado más popularidad para mantenerse conectado cuando no hay electricidad, es tener un power bank o batería externa.
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15 FEBRERO
Cómo tener más privacidad y seguridad en tus conversaciones en línea
Una de las acciones esenciales para cuidar nuestra información es optar por aplicaciones de mensajería instantánea que tienen cifrado de extremo a extremo, como Signal.
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07 ENERO
Soy adiestradora y paseé perros con 25 correas distintas: estas son las 2 mejores
Al probar una amplia variedad de correas para perros, la adiestradora Jae Thomas se fijó en factores como la comodidad al usarla, tamaño, durabilidad, diseño y precio. Este fue su veredicto.
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01 ENERO
Soy dentista y así es como realmente debes cepillarte los dientes
Tien Jiang, profesora del Departamento de Políticas de Salud Oral y Epidemiología de la Facultad de Medicina Dental de Harvard, entregó una serie de recomendaciones para lograr una buena higiene bucodental.
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26 DICIEMBRE
5 simples cambios respaldados por la ciencia que debes probar el próximo año para ser más saludable
Adoptar nuevos hábitos no tiene que ser complicado. Estos cinco consejos respaldados por la ciencia son tan fáciles de incorporar que podrán transformar tu bienestar en 2025 sin esfuerzo. ¡Descubre cómo pequeños ajustes pueden hacer una gran diferencia!
Qué Pasa

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