La ausencia de luz solar y el frío impactan en la salud mental más de lo que pensamos. En esta época del año algunos sienten más seguido tristeza e irritabilidad, lo que puede llegar a comprometer el estado de ánimo y también algunas actividades. Conoce los principales síntomas de la depresión estacional y cuáles son los tratamientos que buscan aliviarla.
Especialistas en salud mental coinciden en una probable alza en sintomatología de depresión en primavera. Estudios deberían demostrarlo, aseguran. La salud mental está fuertemente impactada por la pandemia y la sintomatología depresiva, ansiosa y estrés, con niveles más altos de lo habitual. Para alguien con el trastorno, todo eso puede hacer que síntomas sean más difíciles.
