Con la llegada del invierno y la caída de las temperaturas, las preferencias alimenticias varían. Dan ganas de comer cosas más “calóricas” y calientes. Las expertas explican que no hay una necesidad real del cuerpo de aumentar la ingesta de calorías, sin embargo, sí muchos factores influyen en que aumenten las ganas de comer alimentos más densos, cálidos y dulces, especialmente en la primera comida del día.
