Ser atleta de alto rendimiento es difícil. Ser atleta de alto rendimiento teniendo diabetes, más aún. Pero Ignacia Montt demostró que con perseverancia y disciplina, es posible.
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Por ejemplo, una persona que tiene 40 años y sigue las recomendaciones, podría tener una edad biológica de 34 años.
La investigación encuestó a más de 400.000 adultos sobre su consumo de sal durante un promedio de 11,8 años. Estos son los los sorprendentes resultados.
Esta semilla se ha ido constituyendo en un superalimento: aquí, varios de sus grandes beneficios para tu salud.
Para medir la glucosa, para organizar los medicamentos o asesorarse nutricionalmente: existen varias herramientas que ayudan a convivir con esta enfermedad. Tras revisar cientos de reviews de la comunidad, elegimos diez de las mejores evaluadas.
Salud Comer solo dos porciones de carne roja a la semana aumenta el riesgo de diabetes según Harvard
Reemplazar la carne roja por fuentes de proteínas de origen vegetal puede reducir el riesgo de diabetes tipo 2 en un 62% según la investigación.
Investigadores del Departamento de Ciencia e Ingeniería de Biosistemas de la Universidad pública de Zurich en Suiza, desarrollaron un nuevo método para obtener insulina por células modificadas que reaccionan a la música, mejorando los niveles de glucosa en la sangre en tan solo 15 minutos. Acá te lo contamos!
Se trata de una afección médica que generalmente se diagnostica en niños, pero que también se puede presentar en la adultez. Acá, urólogos descifran la fimosis.
Es un diagnóstico frecuente que es precursor de enfermedades como la diabetes, por lo que su prevención es clave para evitar mayores riesgos para la salud.
No solo debes consumir alimentos saludables y llenos de nutrientes, sino que debes seguir un orden correcto para evitar subidas de glucosa y estimular la saciedad, según distintos estudios.
Ambos ingredientes suelen estar presentes en grandes cantidades en alimentos ultraprocesados e incluso en comidas de restaurante.
El aspartamo, utilizado en productos que van desde refrescos dietéticos de Coca Cola hasta el chicle Extra de Mars y algunas bebidas, fue finalmente catalogado como “posiblemente cancerígeno para los humanos” por la OMS. Ahora, otro estudio descubre otros potenciales problemas que puede producir esta sustancia.
La pasta suele tener una mala fama a la hora de bajar de peso, no obstante, más que su consumo regular, la subida de peso tiene que ver con la forma de prepararla.
Acá encontrarás una serie de sugerencias en cuanto a organización, porciones y cuidados que se deben tener en cuenta.
Expertos recomiendan una revisión de los niveles de colesterol a partir de los 20 años.
