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17:00

Distintos estudios han encontrado correlaciones entre determinados alimentos y bebidas y el dormir mejor. Según los especialistas, la alimentación a nivel general influye significativamente en cómo duermes. Estos son los puntos que debes considerar, de acuerdo a los expertos.

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Qué deberías comer y beber para dormir mejor, según investigaciones científicas

Por Alexis Paiva Mack

27 SEPTIEMBRE

¿Es malo que mi mascota duerma en mi cama?

Dormir con perros o gatos puede ser una experiencia positiva para muchos dueños, pero también trae riesgos que conviene tener en cuenta.

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Por Antonio Alburquerque

26 SEPTIEMBRE

Rosen celebra el reciclaje de mil colchones en su primera planta móvil en Calama

A un mes de su puesta en marcha en el centro de acopio en Calama, la iniciativa desarrollada junto a Promet ya logra resultados concretos en pleno desierto. El plan contempla la renovación de cinco mil camas y consolidarse como un modelo que pueda ser replicado en distintas zonas del país.

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Por Martín Cifuentes

21 SEPTIEMBRE

El sencillo truco para lograr dormir más rápido, si tienes problemas de sueño

Según una columna del Washington Post, este método podría ser más rápido que la melatonina y otros medicamentos.

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Por Antonio Alburquerque

31 AGOSTO

Estas son las razones por las que podrías no estar descansando bien

El agotamiento en las personas es un síntoma común, sin embargo, es toda una tarea descubrir a qué se debe este cansancio.

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Por Antonio Alburquerque

17 JULIO

Los riesgos de taparse la boca con cinta adhesiva para dormir

Pegar la boca con cinta para dormir es una tendencia viral, pero no tiene respaldo científico y puede ser peligrosa, advierten los expertos. Estos son los riesgos de esta “moda” de las redes sociales.

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Por Nicole Iporre

04 JULIO

¿Perros en la cama? Esto dice la ciencia

Para muchos dueños de mascotas, compartir la cama con su perro no es solo una rutina, sino un acto de cariño. Pero ¿qué dice la ciencia sobre este hábito?

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Por Antonio Alburquerque

15 MAYO

¿Por qué siempre me siento cansado? Científicos creen haber encontrado una de las razones

Sentirte cansado todo el tiempo no es normal. Científicos ahora descubrieron una nueva razón que podrían estar afectando tu energía y que se suma a los sospechosos de siempre.

Qué Pasa

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Por Josefa Zepeda

15 ABRIL

Descubren mortales sustancias químicas en piezas de los niños que dañan su cerebro mientras duermen: ¿de dónde vienen?

Una nueva investigación detectó la presencia de compuestos neurotóxicos en el aire de los dormitorios infantiles. Advierten que esta exposición ocurre durante el sueño y podría afectar el desarrollo cerebral de los niños

Qué Pasa

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Por Josefa Zepeda

28 MARZO

¿Las mujeres necesitan dormir más tiempo que los hombres? Esto dicen los expertos

Los estudios sugieren que las mujeres dedican más minutos al sueño, aunque también tienden a tener más interrupciones del descanso durante la noche.

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Por María José Gómez

13 MARZO

¿Por qué me siento cansado todo el tiempo? Especialistas dicen que podría ser una señal de alerta

Sentirte cansado todo el tiempo no es normal. Descubre las razones que podrían estar afectando tu energía.

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Por Josefa Zepeda

12 MARZO

Científicos descubren por qué te despiertas a las 2 de la mañana y cómo solucionarlo

Si sueles despertarte entre las 2 y las 3 AM sin razón, tu cuerpo podría estar enviándote una señal de alerta. Un médico explica qué podría estar saboteando tu descanso, y qué hacer para solucionarlo.

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Por Josefa Zepeda

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Chile

Hombre muere baleado dentro de una vivienda en Quilicura

“Hay un voto grande, escondido, no revelado”: Matthei sincera que busca captar apoyos de la centroizquierda

Deslizamiento de tierra en ladera de Corral deja a ocho personas evacuadas

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Partícipes de fondos mutuos en Chile se acercan a cuatro millones y las inversiones superan los US$90 mil millones

SQM arremete contra la SEC y pide rechazar concesión eléctrica de Kimal-Lo Aguirre

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Finde

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Cultura y entretención

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Paula

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