ejercicio
06 ABRIL
04 ABRIL
Durante las vacaciones, es usual que las personas tiendan a alterar sus horarios de sueño y alimentación. Sin embargo, especialistas coinciden en que se deben tener ciertas consideraciones en cuanto a la rutina.
3 medidas para realmente descansar en tus vacaciones y no volver agotado al trabajo, según especialistas
20 MARZO
09 MARZO
La investigación consideró a más de 5.400 mujeres de entre 63 y 99 años, mientras que evaluó aspectos como sus condiciones de salud, condición física, fuerza de agarre y esperanza de vida. Estos son los hallazgos.
El factor clave que se relaciona con mayores probabilidades de vivir más y con mejor salud, según un reciente estudio
06 MARZO
03 MARZO
02 MARZO
28 FEBRERO
26 FEBRERO
El cardiólogo y fundador del Scripps Research Translational Institute, Eric Topol, compartió una serie de recomendaciones basadas en investigaciones científicas, las cuales según afirma, pueden reducir el riesgo de padecer ciertas enfermedades.
4 recomendaciones para envejecer bien, según un especialista en longevidad
24 FEBRERO
17 FEBRERO
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Casi nadie tiene claro qué es un modelo generativo. El resto lo leyó en La Tercera
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