Comer snacks entre comidas no necesariamente es malo para la salud. Según un cardiólogo, lo importante es qué y cuánto comemos. Estas son sus recomendaciones.
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Comer snacks entre comidas no necesariamente es malo para la salud. Según un cardiólogo, lo importante es qué y cuánto comemos. Estas son sus recomendaciones.
La OMS advirtió que esta patología afecta a más de 400 millones de personas en el mundo y provoca 1.5 millones de muertes al año.
En Chile, la principal causa de muerte del 2022 fue por problemas del sistema circulatorio, donde se manifiestan enfermedades del corazón. La alimentación juega un papel clave para cuidarlo.
Los paros cardiorrespiratorios, en su mayoría, son resultado de una enfermedad no diagnosticada y de hábitos no saludables. Un cardiólogo enseña cómo prevenir este tipo de eventos.
Un día, mientras dormía, Elaine Thompson recibió una alerta roja de su reloj inteligente: le recomendaba ir al médico. Hizo caso, pero hasta ese momento Elaine no sabía que esa advertencia le ayudaría a salvar su vida.
