Envejecimiento positivo

02 OCTUBRE

Las 8 rutinas “no negociables” de un cardiólogo de 95 años para aumentar la longevidad

El médico japonés enumeró las actividades que ha mantenido con el paso de los años. Estas abarcan desde áreas como el ejercicio físico hasta otras más artísticas.

Las 8 rutinas “no negociables” de un cardiólogo de 95 años para aumentar la longevidad

Por Alexis Paiva Mack

02 OCTUBRE

Esta es la lesión más habitual entre quienes practican deporte

Se trata de una compleja lesión en que una torcedura forzada provoca el desgarro de ciertos tejidos y puede requerir incluso, en algunos casos, de cirugía.

Esta es la lesión más habitual entre quienes practican deporte

Por Baltasar Daza

09 MARZO

Esta es la hierba que mejora la memoria y el estrés, según una psiquiatra de Harvard

Esta planta aromática posee cualidades que favorecen la salud, particularmente la cerebral. Ayuda a reducir los síntomas de estrés, depresión y ansiedad, y también contribuye a proteger el cerebro del deterioro.

Esta es la hierba que mejora la memoria y el estrés, según una psiquiatra de Harvard

Por Nicole Iporre

15 NOVIEMBRE

Columna de Alejandra Sepúlveda: La “economía plateada”

Columna de Alejandra Sepúlveda: La “economía plateada”

Por Alejandra Sepúlveda

05 NOVIEMBRE

Cómo un atlas de la piel humana podría ayudar a ralentizar el envejecimiento

Investigadores de la Universidad de Newcastle y el Instituto Wellcome Sanger elaboraron el primer atlas unicelular de la piel humana prenatal, que permite comprender cómo se desarrolla la piel y brinda la fórmula molecular para elaborarla.

Cómo un atlas de la piel humana podría ayudar a ralentizar el envejecimiento

Por María José Gómez

04 NOVIEMBRE

8 rutinas “no negociables” de un cardiólogo de 95 años para aumentar la longevidad

El japonés enumeró las actividades que ha mantenido con el paso de los años. Estas abarcan desde áreas como el ejercicio físico hasta otras más artísticas.

8 rutinas “no negociables” de un cardiólogo de 95 años para aumentar la longevidad

Por Alexis Paiva Mack

17 OCTUBRE

La ciencia explica por qué el cuerpo tarda más en recuperarse después de los 40

Las lesiones, los resfriados, las noches sin descanso y el alcohol pueden golpear con más fuerza cuando entramos en la mediana edad.

La ciencia explica por qué el cuerpo tarda más en recuperarse después de los 40

Por Alex Janin de The Wall Street Journal

04 SEPTIEMBRE

Así es la dieta de Okinawa que podría ser la receta para la longevidad

Okinawa es una isla en Japón considerada una “zona azul”, pues sus habitantes en general viven 100 años o más. Estos son los alimentos que suelen consumir para mantenerse sanos y fuertes, incluso en la vejez.

Así es la dieta de Okinawa que podría ser la receta para la longevidad

Por Nicole Iporre

28 AGOSTO

¿Es posible engañar al envejecimiento? Esto dice la ciencia

Un artículo de la revista Nature desmintió algunos de los “mitos” que existen acerca de la existencia de los supuestos “elíxires de la juventud” que algunos científicos apoyan. Esto es lo que la ciencia puede y no puede hacer para evitar el envejecimiento.

¿Es posible engañar al envejecimiento? Esto dice la ciencia

Por Nicole Iporre

15 AGOSTO

El secreto para envejecer con gracia, según una investigación de la Universidad de Harvard

El estudio analizó los datos de más de 100.000 personas desde 1986 y se centró en el ámbito de la alimentación. Estos fueron los hallazgos del equipo.

El secreto para envejecer con gracia, según una investigación de la Universidad de Harvard

Por Alexis Paiva Mack

11 AGOSTO

Soy psiquiatra de Harvard y este es el principal arrepentimiento de las mujeres hacia el final de la vida

Una investigación de larga data liderada por el psiquiatra de Harvard, Robert Waldinger, ofrece respuestas sobre lo que las mujeres desearían hacer diferente con sus vidas.

Soy psiquiatra de Harvard y este es el principal arrepentimiento de las mujeres hacia el final de la vida

Por María José Gómez

05 AGOSTO

Cómo hacer el sencillo ejercicio “123″ que mejora la memoria y la capacidad de aprender

Al igual que la musculatura se ejercita, la memoria necesita ser entrenada para fortalecerse y durar más a medida que envejecemos. Este fácil juego mental es ideal para hacerlo.

Cómo hacer el sencillo ejercicio “123″ que mejora la memoria y la capacidad de aprender

Por Nicole Iporre

Portada del dia

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Gajardo respalda dichos de Boric por crimen de Ronald Ojeda: “No podemos aceptar que en un régimen dictatorial se ordenen crímenes en nuestro país”

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Cataldo dice que el FES permitirá racionalizar el gasto en educación y así ”tener más crecimiento en las áreas que lo necesitan”

La mirada de Jorge Sharp de cara a las presidenciales: “Jeannette Jara representa un espíritu más convocante que el oficialismo”

Diego Pardow por informe del CNE: “Permitiría una rebaja en las cuentas del orden del 2%”

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Resultados de matriz de Louis Vuitton dan señales de “brotes verdes” en el sector del lujo

Abogada ligada a Cecinas Llanquihue asume presidencia de la Asociación de Empresas Familiares

Qué enfermedad tenía D’Angelo, el exitoso cantante que falleció a los 51 años

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Tiempo en Santiago: ¿Llueve hoy en la Región Metropolitana?

Barbara Oakley, neurocientífica: “Literalmente te vuelves más tonto (en el proceso de aprendizaje) al tener un celular a la mano”

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“Un hito negativo sin precedentes”: la reacción de la prensa a la histórica derrota del Brasil de Ancelotti ante Japón

Quién es Tatiele Silveira, la brasileña que tiene a Colo Colo soñando con su segunda Copa Libertadores femenina

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Desde Drácula y Frankenstein hasta Carrie: la programación del ciclo Filmografía del Miedo de Cine UC

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Cultura y entretención

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Hamas asegura que está cumpliendo sus compromisos con la entrega de los cuerpos de rehenes a Israel

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