La conocida hierba aromática tiene propiedades beneficiosas para la salud, en especial para el cerebro, pues puede aliviar síntomas de estrés, depresión y ansiedad, además de protegerlo de su deterioro.
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No podemos evitar envejecer, no obstante, para un reconocido neurólogo, sí es posible retrasar al máximo el deterioro de la memoria, siguiendo estos consejos.
El gobernante Partido Comunista de China dijo que la edad de jubilación debería aumentar de manera "voluntaria y flexible".
Los investigadores presumen que revertir ciertos procesos asociados al envejecimiento podría contribuir a la longevidad y a que se mejore la salud.
¿Cuáles son los cambios normales relacionados a la vejez, y cuáles podrían indicar una enfermedad, como el Alzheimer? Un grupo de expertos identificó las señales de una vejez saludable.
Tras el experimento, los adultos mayores que fueron expuestos a las fragancias mientras dormían mejoraron su capacidad de cognición en un 226%.
La terapia hormonal de la menopausia no solo ayudaría a mejorar los síntomas del climaterio en mujeres, sino que también fomentaría la producción de colágeno para frenar el envejecimiento de la piel.
Según una investigación de Harvard, seguir una dieta saludable en la adultez tiene una estrecha relación con tener una buena calidad de vida durante la vejez.
La planta aromática tiene propiedades beneficiosas para la salud, en especial para el cerebro, pues puede aliviar síntomas de estrés, depresión y ansiedad, además de protegerlo del deterioro.
Especialistas de la Universidad de York analizaron los datos de más de 400 personas. Los beneficios variaron según los grupos etarios y los tipos de juegos.
Una doctora de la Universidad de Harvard entregó sus mejores recomendaciones para evitar el cansancio y tener ese impulso de energía que necesitas para hacer todas tus actividades diarias.
Un video viral asegura que una caminata de diez a 20 minutos ayuda a “envejecer maravillosamente”, pero, ¿que dice la evidencia científica sobre los efectos de un paseo después de comer?
Los habitantes en Nicoya son parte de una de las zonas azules del mundo, donde las personas destacan por ser longevas, saludables y felices. Este es su secreto.
Liz Parrish es una empresaria estadounidense que tomó un “elixir de la juventud” para reducir años de vida. Este es su viaje en búsqueda de la longevidad.
A través de un estudio, descubrieron qué es preferible comer para desacelerar el deterioro cognitivo que aparece en edad avanzada.
