Una de las medidas que más influye en la salud intestinal es tener una dieta equilibrada y rica en fibra.
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Aunque en redes sociales abundan comentarios de que los suplementos de fibra son milagrosos para luchar contra el estreñimiento, expertas indican que no es una alternativa tan recomendada. Esto, por los efectos que podría dejar en el organismo.
Los mejores ejemplares de este fruto pueden encontrarse entre octubre y diciembre en el país. Estas son sus propiedades que prometen favorecer a tu nutrición.
Un nuevo estudio alerta que tres señales pueden ser alertas tempranas de la enfermedad neurológica de Parkinson.
Estudios han asociado su consumo con la longevidad, intestinos más saludables y menor riesgo de padecer enfermedades como diabetes y ciertos tipos de cáncer.
Conoce acá los síntomas relacionados al cáncer de páncreas y los puntos que se deben considerar sobre esta enfermedad, tanto en hombres como en mujeres.
Alrededor de un cuarto de los chilenos sufre algún trastorno digestivo funcional que puede provocarle dolor abdominal, hinchazón, diarrea o constipación. Pero este es un tema de conversación a puertas cerradas, que los medios tratan con mucho pudor y donde pocos consultan a un médico. ¿El resultado? Un círculo vicioso de desinformación que sólo termina por agravar el problema.
