Sentirte cansado todo el tiempo no es normal. Descubre las razones que podrían estar afectando tu energía.
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Si es que sientes cansancio durante el día y no entiendes por qué, podrías tener una deficiencia nutricional importante. Una neurocientífica nutricional recomendó cuáles son los suplementos que puedes consumir para revitalizar tu energía.
A pesar de no realizar grandes esfuerzos físicos, cada vez más personas se sienten agotadas al final del día. Estudios revelan una actividad diaria sorprendente que podría estar drenando tu energía sin que te des cuenta.
Cuando el dolor se convierte en una experiencia cotidiana, desencadenada o amplificada, se convierte en una pérdida constante de recursos. Vivir con dolor exige un esfuerzo sustancial y constante, y esto nos fatiga.
Posponer la alarma una y otra vez puede parecer inofensivo, pero ¿qué efectos tiene realmente en nuestro día a día? Este hábito matutino, tan común y reconfortante, podría estar ocultando una verdad inquietante sobre nuestro bienestar. ¿Será hora de replantearnos cómo despertar cada día?
Una doctora de la Universidad de Harvard entregó sus mejores recomendaciones para evitar el cansancio y tener ese impulso de energía que necesitas para hacer todas tus actividades diarias.
Salud ¿Con cansancio todo el tiempo? 5 consejos para evitar la fatiga y sentir más energía en el día
La falta de energía puede provocar que no logremos llevar a cabo nuestras actividades diarias. Sin embargo, existen algunos hábitos sencillos que se pueden implementar.
Se acercan las fiestas de fin de año, un momento donde el alcohol se hace presente en las celebraciones y las consecuencias pueden ser variadas. Descubre cuáles son los principales síntomas de la resaca y cuál es la probabilidad de tenerlos.
Investigación descubrió un tipo de trastorno del sueño detrás de este fenómeno
Investigación de los CDC en EE.UU. reveló el verdadero alcance de esta enfermedad. Sus síntomas afectan significativamente la vida de las personas y suele ir acompañado de otros síntomas que hacen difícil su detección.
Síntomas como fatiga constante, cefaleas y falta de concentración podrían ser provocados por déficit de hierro, patología que es más frecuente en embarazadas, mujeres, niños y pacientes con enfermedades crónicas. Con un simple examen es posible detectarlo.
La supermodelo anunció que superó este padecimiento tras ser diagnosticada en 2012. Revisa acá en qué consiste y cuáles son los signos a considerar.
Un psiquiatra y neurólogo detalló los signos asociados a estas afecciones. Asimismo, explicó en qué momento se considera que tienen un carácter crónico.
Un grupo de doctores de distintas universidades y centros médicos enumeró los aspectos más relevantes a tener en cuenta sobre estos episodios. Revísalos acá.
Estos son los puntos que debes considerar en torno a este tipo de diagnósticos, los cuales pueden generar síntomas como diarrea y fatiga, entre otros.
