Gonzalo Zapata, quien ha completado al menos dos veces cada maratón major, entrega los detalles de la prueba que se tomará las calles de la capital este domingo. "Es difícil, pero Chile puede ganar alguna medalla", lanza.
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Entrena tu Espíritu es un libro que muestra la relación entre el running -correr-, y el coaching -acompañamiento para el desarrollo personal-. Sebastián Rodríguez, psicólogo y uno de los autores del texto explica cómo esta disciplina puede potenciar a una persona en otras esferas de su vida.
El experto conversa con La Tercera sobre la carrera que hoy tendrá a 30.000 personas sobre las calles de la capital. Entrega las claves para abordar el recorrido de la mejor forma.
¿Qué se ve cuando se corre una maratón? ¿Se pueden disfrutar los paisajes al lado de la pista? Gonzalo Zapata -uno de los maratonistas amateur más conocidos de Chile, que acaba de publicar un libro- asegura que sí. Y recuerda la capital japonesa.
