La argentina-española llegó nuevamente a los escenarios del festival en Chile. Esta vez con Grasa, un álbum desafiante que explora diversos ritmos, pasando incluso desde el rap al bolero, con una puesta en escena teatral muy llamativa. El público mixto se contagió rápidamente de su energía apasionada, creando uno de los mejores momentos del segundo día.
Existe el mito de que los huevos pueden ser malos para la salud por su alto contenido de colesterol. Pero, ¿son realmente poco saludables? ¿Qué dicen los expertos? Esto es todo lo que debes saber sobre los huevos, un alimento indispensable en la dieta de muchas personas.
Si bien todas las frutas tienen propiedades beneficiosas para la salud, un cardiólogo eligió las 4 que mejoran la oxidación de grasa y, por tanto, protegen al corazón y ayudan a bajar de peso.
Una investigación analizó los anuncios publicitarios de una serie de partidos de la NFL. Esto fue lo que encontraron los autores del trabajo científico.
Cuando se habla de adelgazar y bajar de peso, nos solemos enfocar en los alimentos sólidos. No obstante, los médicos alertan que hay otra fuente de calorías que podría estar obstaculizando las metas: los líquidos que consumimos.
Existen algunos alimentos que, al ser digeridos, aumentan el gasto calórico y ayudan a quemar grasa. Esta es la explicación de un nutricionista.
Si buscas bajar de peso, mantenerte en forma y/o mejorar tu salud, existe un ejercicio accesible, fácil y que no requiere equipamiento, solo ganas y constancia.
Los expertos en nutrición descubrieron que hay horas en las que es preferible alimentarse para evitar picos de glucosa, quemar más grasa y evitar el sobrepeso y la obesidad. Esto es lo que dice la evidencia científica.
Según distintos estudios y nutricionistas, el vinagre de manzana tiene efectos beneficiosos para la salud. No obstante, hay que saber consumirlo para poder aprovecharlos y no dañar el estómago. Esto es todo lo que tienes que saber.
No existe ninguna fórmula mágica para adelgazar, no obstante, el método Sayu de Japón puede ser un excelente aliado para perder peso y mantenerse saludable, mientras se come más saludable y se realiza ejercicio diario.
La semaglutida se puso de moda para quienes quieren adelgazar de forma rápida y efectiva. Sin embargo, su uso sin supervisión médica podría tener efectos negativos graves. Esto es todo lo que tienes que saber sobre este medicamento.
Si ya cambiaste tu alimentación y estás haciendo más ejercicio, pero no ves resultados, podrías estar haciéndolo de forma incorrecta. Esta es la recomendación de la entrenadora de celebridades en España.
La calidad de los alimentos y su composición juegan un rol clave en la pérdida de peso y el bienestar general, pero ¿son todas las calorías iguales?
Hay personas que tienen la costumbre de tomar un té y después guardar la bolsita para volver a prepararse uno más tarde, pero, ¿es peligroso para la salud reutilizarla? Esto dicen los expertos.
Hay algunas celebraciones donde las personas suelen comer más que en un día promedio. Esto podría provocar síntomas digestivos molestos, además que muchas personas temen haber subido de peso en solo un par de días. ¿Es realmente así? Esto dice una nutricionista.
