hábitos
07 JUNIO
El académico de la Facultad de Psicología UDD, Francisco Ceric, comparte una serie de recomendaciones para la formación de hábitos y su mantención en el tiempo. Pueden aplicarse en ámbitos como hacer actividad física o adoptar una rutina de estudio, por mencionar algunos ejemplos.
4 claves para crear un hábito y cumplir tus objetivos personales
26 MAYO
Una investigación de la Organización Mundial de la Salud concluyó que cerca de la mitad de los casos de cáncer considerados prevenibles están asociados a dos factores de riesgo presentes en millones de personas alrededor del mundo.
Los dos hábitos que podrían evitar hasta el 50% de los cánceres prevenibles, según un estudio
05 ABRIL
25 MARZO
28 FEBRERO
24 FEBRERO
31 ENERO
02 ENERO
La profesora de la Escuela Wharton de la Universidad de Pensilvania y autora del libro Cómo cambiar: la ciencia que te ayuda a ser quien quieres ser (GeoPlaneta, 2021), Katy Milkman, compartió una serie de recomendaciones para crear hábitos y mantenerlos en el tiempo.
Cómo conseguir que tus objetivos de este año se cumplan, según una científica experta en hábitos
02 OCTUBRE
09 AGOSTO
Lo más leído
La mayoría no entiende el debate por el impuesto a las empresas. El resto lee La Tercera.
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