Este primer sábado de septiembre se concretó la modificación horaria en gran parte del país. Sin embargo, hubo zonas en las que no se registraron cambios.
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En pocos días entraremos al horario de invierno, una modificación que no a todos agrada. Antes de sufrir, dos especialistas en sueño explican cómo amortiguar este evento y no desfasarse con la nueva hora.
Conoce los sitios web que entregan información sobre usos horarios en tiempo real.
Un equipo de especialistas compartió su análisis de cómo la dirección de un avión influye en los efectos del jet lag que enfrentarán los pasajeros. Acá, sus conclusiones y recomendaciones para reducir el impacto del desfase horario tras un largo viaje.
El sábado, cuando sean las 00.00 se deberá retroceder a las 23.00. Esto, salvo en la Región de Magallanes y la Antártica donde se mantiene el horario actual.
Medida comenzará en 2019 y permitirá que Santiago pase de 55 a cero días en que amanezca después de las 8.00 AM.
