Desde el tallo hasta sus ramilletes, el brócoli es una verdura llena de nutrientes, vitaminas y minerales esenciales para gozar de una buena salud y también prevenir enfermedades como el cáncer.
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Hay algunas celebraciones donde las personas suelen comer más que en un día promedio. Esto podría provocar síntomas digestivos molestos, además que muchas personas temen haber subido de peso en solo un par de días. ¿Es realmente así? Esto dice una nutricionista.
Cuando el dolor se convierte en una experiencia cotidiana, desencadenada o amplificada, se convierte en una pérdida constante de recursos. Vivir con dolor exige un esfuerzo sustancial y constante, y esto nos fatiga.
Si eres de las personas que se sienten inflamadas todo el tiempo, la infusión de flor de Jamaica podría ser ideal para ti. Este es el consejo de una nutricionista para sentir menos hinchazón abdominal y, adicionalmente, lograr bajar de peso.
En búsqueda de tener una mirada más “bonita”, muchas jóvenes se exponen a los riesgos de aplicar pestañas postizas sobre sus ojos. Un académico advirtió que podría ser un hábito peligroso por los productos, pero también por la higiene de los salones.
Propiedades antiinflamatorias de ciertos alimentos podrían ayudar a combatir los efectos negativos de alimentos ultra procesados.
La longevidad va de la mano con una buena alimentación. Existen algunos superalimentos que pueden alargar la vida, ya que previenen distintas enfermedades que van apareciendo con la edad.
Comer sano no tiene que ser aburrido e insípido. Existen algunas especias que pueden acompañar las comidas y volverlas sabrosas, pero que también tienen beneficios para la salud.
Diversos estudios asocian la alimentación con la salud mental. ¿Cómo un alimento podría perjudicar nuestro ánimo? Especialistas te dan algunas pistas.
Desde la seremi de Salud del Biobío iniciaron un sumario sanitario, a fin de investigar cuáles fueron las medidas adoptadas por la empresa para evitar emanaciones o contaminantes, y si se cumplieron las normas sobre condiciones sanitarias.
La última Encuesta Nacional de Salud reveló que el 84% de la población del país tiene déficit de este nutriente, que es indispensable para la salud de la población debido a su papel en la absorción de calcio, la salud ósea y el sistema inmunológico.
La última Encuesta Nacional de Salud reveló que el 84% de la población del país tiene déficit de este nutriente, que es indispensable para la salud de la población debido a su papel en la absorción de calcio, la salud ósea y el sistema inmunológico.
Estudios han asociado su consumo con la longevidad, intestinos más saludables y menor riesgo de padecer enfermedades como diabetes y ciertos tipos de cáncer.
Cuando nuestro cuerpo se lesiona o se encuentra con una infección, activa mecanismos de defensa para protegerse. Lo hace instruyendo a nuestras células para que luchen contra el invasor. Este proceso de lucha provoca inflamación.
