El sóleo es un músculo en tu pierna que ayuda a que nuestro corazón pueda latir. Esta es la forma en la que debes cuidarlo, según dos médicos.
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Los científicos están desarrollando una píldora que podría aliviar la actual crisis física y de sedentarismo que vive el mundo.
Se trata del superalimento que elige la NASA para alimentar a sus astronautas. Y es que es muy completo: tiene proteína, vitaminas, magnesio y fibra.
Distintas fotografías de los brazos de la reina Letizia de España han despertado el interés del ojo público para conocer el secreto de tener una musculatura tonificada y estética.
El peso que refleja la báscula no es la forma más precisa para conocer si el cuerpo está en una condición física adecuada.
Desde empezar a hacer un deporte de forma repentina y sin entrenamiento previo hasta mantener ciertas posturas mientras usas tu celular. Revísalas en esta nota.
El omega-3, los frutos secos y la palta son alimentos que benefician el área cognitiva, pero algunos excesos de otros alimentos pueden causar el efecto contrario viéndose reflejados en problemas a corto o largo plazo.
El estudio fue publicado en la edición online de la revista Annals of Anatomy, y describe la estructura encontrada en el masetero, un músculo clave para la masticación.
Con un peso de más de cinco toneladas y hasta 9 metros de largo, aunque no hay muchos estudios, su presencia en aguas territoriales del país es más habitual de lo que se cree.
