Una reciente encuenta realizada a diversos países de latinoamérica revelaron cómo se posiciona Chile frente a esta fobia.
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¿Pasas más horas de las que te gustaría usando el celular? Especialistas de psiquiatría y psicología nos dieron estrategias para regular el consumo del smartphone sin caer en la ansiedad.
Existen diferentes medidas para poder enfrentar este problema con la tecnología.
En promedio, los revisamos unas 180 veces al día. No es un misterio que esta excesiva dependencia a los smartphones genera efectos negativos en la salud mental. ¿Es posible retomar el control sobre ellos? Tres especialistas enseñan el camino para ello.
