¿Qué comer cuando nos da hambre entre comidas? La respuesta es conocida, pero no todos la quieren aceptar. Si te niegas a recurrir a las frutas o frutos secos, acá una receta para transformarlos en un irresistible snack.
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Son populares por sus sabores, pero también por su versatilidad en la cocina. Los frutos secos son protagonistas de muchas comidas por su sabor, pero también por su contenido nutricional.
No comer una cantidad suficiente alimentos clave en combinación, está asociado con un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares en adultos.
Almendras, castañas de cajú, pasas, maní… Cada vez son más fáciles de conseguir y en buena hora, ya que su consumo —además de entregar sabor y textura— tiene muchos beneficios. Aquí algunas sugerencias para aprovecharlos.
La investigación muestra que a pesar de que persisten las preocupaciones asociadas a su consumo en exceso, estos frutos son recomendados para las guías dietéticas de práctica clínica para la diabetes y la salud cardiovascular.
Rania Elkalla, de 31 años, desarrolló el material como parte de su investigación para su maestría en la Universidad Alemana de El Cairo. En su estudio de arte "Shell homenaje", procesa las conchas hasta convertirlas en polvo y las calienta a ciertos grados para que luego puedan usarse para crear diferentes productos.
Beatriz Sotomayor -sin antecedentes penales- no entiende cómo su imagen apareció en un set que se exhibió a un vendedor de nueces que fue estafado con un cheque falso en diciembre de 2018, cuando ella estaba, según pudo corroborar, en Puerto Montt. La mujer cree que fue víctima de un falso reconocimiento facial por parte de la PDI. En investigaciones aseguran que eso no es así, aunque no pueden revelar cómo se incorporó la imagen de Beatriz al perfil de sospechosos.
Región Metropolitana tiene el 40% de la superficie nacional de plantaciones de nogales. Se trata de la segunda especie frutícola más plantada en Chile tras la uva, pues no requiere mucha agua.
Región Metropolitana tiene el 40% de la superficie nacional de plantaciones de nogales. Se trata de la segunda especie frutícola más plantada en Chile tras la uva, pues no requiere mucha agua.
