En la elaboración de las preparaciones participaron tres connotados chef, pero nutricionistas aseguran que el bajo aporte proteico no es saludable. Sin embargo valoran la iniciativa que será entregada por el Fosis a más de 10 mil familias vulnerables.
A punta de lavados de colon, dietas libres de carbohidratos, y vitaminas y minerales que inyecta a la vena, la doctora Yaisy Picrin ha hecho bajar de peso a empresarios, políticos y figuras de la TV. En esta páginas describe y defiende su método que aplica no solo en personas con sobrepeso ya que, como advierte, "el exceso de grasa se concentra en los obesos y también en falsos flacos que se ven bien por fuera, pero que tienen obesidad interna".
Evitar el consumo de sal y mantener una dieta rica en vegetales verdes e infusiones de perejil y dientes de león es lo que recomienda la nutrióloga Paula Negrón de la Clínica de Red Salud UC.
La personal trainer Lorena Olivares cuenta qué hacer para fortalecer los músculos. "Se necesitan al menos dos meses de trabajo para comenzar a apreciar los resultados", advierte.
La directora de la Escuela de Nutrición y Dietética de la Facultad de Medicina de la Universidad de Chile cree que "el problema de fondo es muy simple: mejorar el etiquetado para que la gente entienda más".
Según nutricionistas, si no se toman medidas, se puede subir entre dos a cinco kilos en este periodo.
Según nutricionistas, si no se toman medidas, se puede subir entre dos a cinco kilos en este periodo.
Las personas que realizan deportes a más temperatura comen menos que las que lo hacen en ambientes moderados.
Alrededor de 200 millones de niños en el mundo ven afectado su crecimiento y desarrollo por la mala alimentación.
Para llegar a esta conclusión, investigadores analizaron más de 160 escritos científicos publicados en los últimos 50 años.
El consumo habitual de frutas, hortalizas, cereales integrales y pescado previene enfermedades como el asma.
