Etiqueta: Obesidad
Busca que las personas puedan rehabilitarse e integrarse lo más pronto posible a sus actividades cotidianas.
Un reciente estudio, publicado en Nature, demuestra cuáles son las acciones más perjudiciales para hacer a la hora de comer.
En el programa de streaming de La Tercera, 'Desde la Redacción', y entrevistada por Francisco Aravena, la académica de la Escuela de Kinesiología de la Universidad Diego Portales, Luz María Trujillo, relató los múltiples factores que inciden en la problemática y cómo Chile se convirtió en el segundo país latinoamericano en que más ha aumentado la obesidad en los últimos 30 años. ¿Por qué pese a los avances, como los cambios en los menús de la Junaeb y la ley de los rotulados, el país está al debe? Revisa en el video todos los detalles, incluyendo los riesgos que trae el sobrepeso excesivo en la salud.
Según un reciente estudio, se estima que en un período de 15 años, casi el 60% de los adultos en el mundo tengan sobrepeso u obesidad, un escenario preocupante para la salud pública.
Especialistas explican cuánto ejercicio se necesita realmente para ver cambios en tu cuerpo y cómo optimizar el tiempo de entrenamiento en el gimnasio.
Los consumidores frecuentes de alcohol tienen más cicatrices en este órgano. Además, tienen más posibilidades de sufrir distintas enfermedades, como el cáncer. En especial, si tienen estos tres problemas de salud previos.
Una reciente investigación de los Institutos Nacionales de la Salud de Estados Unidos arrojó que no todos los alimentos procesados son igual de “malos” que otros. Esta es la lista de los que podrían consumirse a diario.
Estudio descubrió que esta baya tiene una alta concentración de antocianinas, compuestos bioactivo de origen vegetal que tienen una variedad de beneficios para la salud, incluidos efectos antiinflamatorios, antidiabéticos y antimicrobianos.
Un reciente estudio plantea que el verdadero indicador de salud no está en la balanza ni el la cinta métrica.
Reducir calorías es clave para perder peso, pero hacerlo correctamente es fundamental para evitar efectos indeseados. Descubre cómo calcular tu déficit calórico ideal y aplica estrategias prácticas para adelgazar de forma efectiva y duradera.
