El autocuidado es fundamental para vivir en armonía, tanto física como mentalmente. Un elemento central en la rutina es alimentarse bien. Los expertos aconsejan el equilibrio entre alimentos y que cada persona es distinta y requiere una alimentación distinta dependiendo de la edad, actividad física y estado de salud.
Mientras los hábitos de alimentación de los chilenos están cambiando, supermercados como Tottus se adaptan a lo que buscan sus clientes, presentado la línea LIFE, que cuenta con diversas comidas saludables y libres de contenido animal.
Una tabla puede convertirse en una alternativa a una junta, sin la necesidad de preparar una gran comida, o simplemente algo especial para cerrar un día lejos de la rutina. Con los nuevos productos LIFE de Tottus, tu velada puede ser rica y saludable.
A la hora de cambiar tus hábitos alimenticios hacia una dieta libre de comidas libres de contenido animal, es necesario mantener un equilibro en la variedad de productos que se consumen. El reconocido chef, Carlo von Mühlenbrock, entrega algunas recomendaciones.
Fazil es la app de última milla de Falabella, la cual está operativa en Tottus desde marzo de este año y permite adquirir productos de la cadena de supermercados desde el celular en cualquier momento y lugar.
Así como hay duplas que no se mezclan, como el agua y el aceite, hay otras que no se pueden separar, como el vino y la carne. No hay celebración en que no estén presentes ambos, incluso en las que hoy hacemos por videollamada. Para sacarle partido a esta sabrosa dupla, aquí recomendamos qué vinos maridar con los diferentes cortes de carne disponibles en supermercados Tottus.
