Psicología
31 MARZO
Lo que puede parecer un simple desacuerdo de pareja, o una historia de amor que parece ser perfecta, podría ser una dinámica tóxica sin que te des cuenta. Un experto advierte sobre cinco formas de manipulación emocional que podrían pasar desapercibidas, pero que pueden afectar profundamente la salud mental.
Soy psicólogo y estas son las 5 formas de manipulación que debes reconocer en una relación
25 MARZO
24 MARZO
La incertidumbre puede provocar compras por pánico y acaparamiento, como ocurrió con el papel higiénico en la pandemia y, ahora, con la bencina en Chile. Una experta explica por qué ocurre y cómo evitarlo.
Como el papel higiénico en pandemia: ¿por qué la gente compra sin control cuando siente incertidumbre?
22 MARZO
21 MARZO
17 MARZO
La opción de ir a terapia no sólo aparece en medio de crisis profundas. Los especialistas explican que también puede ser un espacio para comprender malestares del día a día, prevenir que se profundicen y construir herramientas para enfrentar mejor la vida diaria. Sobre todo, porque los problemas no siempre se manifiestan y, en ocasiones, incluso van desarrollándose de forma silenciosa y progresiva.
¿Por qué y cuándo debemos ir al psicólogo?
17 MARZO
12 MARZO
El médico de cuidados paliativos y autor del libro The Purpose Code (Harriman House, 2025), el Dr. Jordan Grumet, ha estudiado la búsqueda del propósito y desarrollado un método para que las personas puedan identificar sus propias motivaciones.
Qué es el “método Espagueti” y cómo puede ayudarte a descubrir tu propósito, según un especialista
11 MARZO
La doctora en psicología del deporte, Cindra Kamphoff, quien ha trabajado como entrenadora mental con los Minnesota Vikings de la NFL y el equipo olímpico de atletismo de Estados Unidos, detalló los aspectos que considera esenciales para favorecer a su desarrollo y aprendizaje.
2 recomendaciones para fortalecer la confianza y el autoestima de los niños, según una especialista
09 MARZO
Sobrepensar puede agotar la mente, aumentar la ansiedad y hasta afectar el sueño. Los psicólogos advierten que pensar demasiado es más común de lo que creemos, pero también explican que existen estrategias simples que pueden ayudar a frenar ese ruido mental y recuperar la calma.
6 métodos para dejar de pensar demasiado y sentir más calma, según los psicólogos
04 MARZO
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Casi nadie tiene claro qué es un modelo generativo. El resto lo leyó en La Tercera
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