Salud mental
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Lo que puede parecer un simple desacuerdo de pareja, o una historia de amor que parece ser perfecta, podría ser una dinámica tóxica sin que te des cuenta. Un experto advierte sobre cinco formas de manipulación emocional que podrían pasar desapercibidas, pero que pueden afectar profundamente la salud mental.
Soy psicólogo y estas son las 5 formas de manipulación que debes reconocer en una relación
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La frustración, ansiedad e ira al estar jugando una partida son más frecuentes de lo que creemos. Es por eso que Mindy y la agencia M84 desarrollaron un accesorio gratuito para joystick que podría ayudar al manejo de la ansiedad en estos escenarios.
Joystick “antiestrés”: cómo es el invento chileno que busca reducir la ansiedad al jugar
31 MARZO
"Cuando ocurre un evento de esta magnitud (como lo sucedido en Calama), suele percibirse como sorpresivo. Sin embargo, muchas veces corresponde a la expresión final de una serie de desconexiones previas", dice Francisca Salas, directora de Medicina de la Universidad Andrés Bello, sede Santiago.
El desafío de abordar la violencia adolescente
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29 MARZO
El consumo de bebidas energéticas en adolescentes se ha asociado a riesgos importantes para la salud física y mental, incluyendo ansiedad, alteraciones del sueño e irritabilidad. Pero hay algo aún más preocupante: pueden actuar como facilitadoras o amplificadoras de los trastornos de la conducta alimentaria.
Energía sin comida: el consumo de bebidas energéticas en adolescentes
26 MARZO
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En un histórico desenlace, un jurado del Tribunal Superior de Los Ángeles declaró que ambas empresas fueron negligentes en el diseño de sus aplicaciones, calificándolo de "adictivo". Un veredicto que puede marcar un antes y después en el debate sobre la adicción adolescente a las redes sociales.
Millonario fallo contra Meta y YouTube sostiene que las redes sociales pueden causar “daños personales”
24 MARZO
"Nos encontramos ante una crisis de salud pública representada en datos como el 14% de la población estudiantil que ha participado en apuestas el último año, con una precocidad alarmante que sitúa el inicio de esta práctica en un promedio de 15 años", dice Nicolás Núñez, psicólogo, magíster en Neurociencia y académico de la Universidad Andrés Bello.
Apostando a la prevención: el desafío invisible de la ludopatía adolescente en Chile
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17 MARZO
La opción de ir a terapia no sólo aparece en medio de crisis profundas. Los especialistas explican que también puede ser un espacio para comprender malestares del día a día, prevenir que se profundicen y construir herramientas para enfrentar mejor la vida diaria. Sobre todo, porque los problemas no siempre se manifiestan y, en ocasiones, incluso van desarrollándose de forma silenciosa y progresiva.
¿Por qué y cuándo debemos ir al psicólogo?
12 MARZO
El médico de cuidados paliativos y autor del libro The Purpose Code (Harriman House, 2025), el Dr. Jordan Grumet, ha estudiado la búsqueda del propósito y desarrollado un método para que las personas puedan identificar sus propias motivaciones.
Qué es el “método Espagueti” y cómo puede ayudarte a descubrir tu propósito, según un especialista
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