Salud mental
19 FEBRERO
Empresas como Meta, dueña de Instagram y Facebook, enfrentan una ola de demandas que buscan probar que diseñaron deliberadamente sus plataformas para enganchar a los menores, a pesar de conocer los riesgos para su salud mental. La estrategia de los demandantes busca apuntar al diseño del producto.
Mark Zuckerberg y Meta se preparan para el juicio más importante sobre la adicción adolescente a las redes sociales
18 FEBRERO
Si hasta ahora sabíamos, gracias a distintas investigaciones internacionales, que los casos de psicosis temprana aumentan entre quienes viven en zonas urbanas, una investigación liderada por el psicólogo Franco Mascayano, académico de la Universidad Andrés Bello, agregó otro factor que marca la realidad chilena: la baja escolaridad de los padres. “Fortalecer la educación parental, mejorar las condiciones de vida en barrios urbanos y asegurar acceso oportuno a servicios de salud mental podría reducir riesgos en los grupos más vulnerables”, dice.
Ciudades y vulnerabilidad social: el caldo de cultivo para las enfermedades mentales en Chile
18 FEBRERO
Caminar por cerros, parques o áreas de tupido verde no sólo se siente bien, sino que ayuda a reducir el cortisol, baja la presión arterial y mejora el ánimo. “Cuando el cuerpo entra en estos espacios se activa un estado de mayor relajación que es medible”, explica la psiquiatra y directora de la Escuela de Medicina de la Universidad Andrés Bello Cynthia Zavala.
Naturaleza y salud mental: por qué los “baños de bosque” alivian la ansiedad
13 FEBRERO
Polo Ramírez conversa con las psicólogas Carolina Carrera -directora de la Clínica de Atención Psicológica de la Universidad Andrés Bello- y Stefanella Costa -académica de la Universidad Diego Portales- sobre una tendencia de moda entre las parejas más jóvenes: pedirle al otro, antes de un construir un vínculo serio, ir a terapia.
Quiero pololear contigo, pero ¿ya te terapeaste?
13 FEBRERO
En su nuevo libro, Narcisismo: la pandemia del siglo XXI, la autora hace un análisis exhaustivo de este fenómeno en la sociedad y comparte una serie de claves para “sanar heridas y recuperar el poder personal”. En esta entrevista, aborda cómo identificar los vínculos que afectan a nuestro bienestar.
Cómo saber si me relaciono con un narcisista patológico para evitar vínculos dañinos, según la psicóloga Lita Donoso
01 FEBRERO
28 ENERO
"En Chile seguimos cometiendo el mismo error una y otra vez: tratar la salud mental como si solo fuera un problema secundario (...) Si no planificamos continuidad de cuidados, seguimiento y acceso oportuno a tratamientos para quienes los requieren, estaremos hipotecando la recuperación futura", dice Cynthia Zavala, directora de la Escuela de Medicina de la Universidad Andrés Bello.
Ante una catástrofe, la salud mental no es un lujo que deba postergarse
18 ENERO
Presentada como una política de “decisiones informadas”, la ley que busca obligar a los restaurantes a informar la cantidad de calorías de sus platos y bebestibles instala una lógica conocida: cuando cada elección se reduce a un número “bueno” o “malo”, comer deja de ser un acto cotidiano y se transforma en una evaluación moral. Si realmente queremos avanzar hacia una sociedad más sana, se necesitan políticas públicas que comprendan la complejidad de la alimentación humana.
Menú con calorías en los restaurantes: ¿control o cuidado?
18 ENERO
14 ENERO
La psicóloga clínica especializada en trastornos de ansiedad en niños y padres, la Dra. Meredith Elkins, quien también ejerce como profesora en la Facultad de Medicina de Harvard, compartió una serie de recomendaciones para aplicar en su lugar y contribuir al crecimiento de los hijos.
5 señales de que estás sobreprotegiendo a tus hijos y cómo impulsar su desarrollo, según una psicóloga de Harvard
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