Salud
17:00
No todos las comidas que ingerimos nos alimentan de la misma manera. Un experto en microbioma reveló cuales son los alimentos clave para nutrir a las bacterias “buenas” de nuestro intestino y mantener una buena salud.
Soy gastroenterólogo y estos son los 4 alimentos que no pueden faltar en mis comidas para tener un estómago saludable
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29 MARZO
El consumo de bebidas energéticas en adolescentes se ha asociado a riesgos importantes para la salud física y mental, incluyendo ansiedad, alteraciones del sueño e irritabilidad. Pero hay algo aún más preocupante: pueden actuar como facilitadoras o amplificadoras de los trastornos de la conducta alimentaria.
Energía sin comida: el consumo de bebidas energéticas en adolescentes
29 MARZO
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¿Desayunas poco y cenas mucho? Para muchas personas esto es una rutina diaria, pero la ciencia demostró que esto no es lo ideal para la salud. Un estudio reciente encontró que transformar el desayuno en la comida más abundante del día tiene beneficios para el cuerpo.
2 formas simples para mejorar tu desayuno: te dará más energía, pero también ayudará a mantener o bajar de peso
27 MARZO
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Envejecer no tiene por qué ser un sinónimo de deterioro. Cada vez hay más estudios que demuestran que la manera en la que las personas enfrentan esta etapa puede influir directamente en la salud física y mental.
La mentalidad que deben tener los adultos mayores para potenciar su longevidad, según la ciencia
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26 MARZO
El especialista del Centro de Prevención y Control de Cáncer dirige un proyecto que busca mejorar el tamizaje y entender las realidades de las pacientes. Punto que, dice, es clave, porque puede hacer la diferencia a la hora de realizar un diagnóstico.
Mauricio Cuello, investigador: “No debiésemos ver cáncer cervicouterino; refleja el fracaso de la política pública”
26 MARZO
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