Siesta
03 SEPTIEMBRE
El frenético estilo de vida moderno implica que muchas personas no duermen lo suficiente en la semana, por sus obligaciones laborales o escolares, una carencia que intentan “recompensar” con un sueño compensatorio los fines de semana. ¿Qué consecuencias tiene esta práctica?
¿Qué tan efectivo y saludable es dormir hasta tarde los fines de semana?
29 JULIO
22 ABRIL
28 MARZO
Desde el gabinete del presidente socialista Pedro Sánchez hay molestia por el ritmo de vida bohemio, ya que aseguran que perjudica a los trabajadores en horario nocturno y que no se toman en cuenta sus necesidades. Desde la Comunidad de Madrid, reclaman que los quieren “puritanos”, "socialistas" y “aburridos”.
Por qué las tradicionales siestas y las noches largas tienen divididos a los políticos en España
07 DICIEMBRE
19 NOVIEMBRE
Tras una larga noche de insomnio, el cerebro puede sentirse inútil y llevar una vida normal puede resultar una misión imposible. No obstante, existe una serie de técnicas para activar el cuerpo y disminuir las consecuencias del mal dormir.
Cómo salvar tu día y recomponerte después de una mala noche sin poder dormir
31 OCTUBRE
31 AGOSTO
29 AGOSTO
20 AGOSTO
16 AGOSTO
