Etiqueta: Vida sana
Ya en la recta final, el director del Extremely Large Telescope (ELT) cuenta las principales ventajas de tener este gigante astronómico en suelo chileno. También, relata todas las dificultades que han tenido para llevar espejos de alta tecnología al corazón del Desierto de Atacama.
En 2020 se popularizó el término Cottagecore, una tendencia creada por adolescentes en Internet que idealiza oficios y habilidades tradicionales del campo, como la cosecha de alimentos, el horneado de pan, la cerámica, entre otros. Se trata de una filosofía de vida que gana cada vez más terreno en una sociedad que vive al borde del cansancio extremo.
La destacada Dra. Florence Comite es conocida internacionalmente por su experiencia en detectar, predecir y revertir los trastornos del envejecimiento para lograr una salud y vitalidad óptimas.
La FDA aprobó a los fabricantes anunciar que el yogur podría reducir el riesgo de diabetes tipo 2. Sin embargo, la evidencia científica que respalda la decisión es "limitada", plateando dudas entre los expertos.
Los participantes perdieron entre 6 y 8 kg de peso y redujeron su IMC entre 2,7 y 3 puntos. También mostraron disminuciones significativas en la circunferencia de la cintura y la cadera.
En 2022 fue diagnosticada con un cavernoma en el hemisferio occipital izquierdo que la dejó con secuelas en su visión. Su historia de superación está delineada por el carisma y la esperanza, que siempre mantuvo como sus principales aliados. “Uno pasa por ese momento de querer verse bien para que los demás no se asusten, pero uno también necesita ese tiempo para poder asimilar, procesar llorar”, dice Tania, quien de esta experiencia destaca la importancia de descansar y entender que lo urgente no siempre lo es.
Según la investigación, incluso hacer ejercicio no era suficiente para contrarrestar las horas de estar sentado, entonces ¿cuál es la solución?
Mientras las inyecciones para bajar de peso de forma rápida se extienden en el mundo, en paralelo van proliferando los negocios que buscan profitar de una de sus principales consecuencias: la pérdida de músculos.
Una investigación subraya la importancia de dormir las horas adecuadas para tener una buena salud, ya que incluso si se alimenta bien puede no ser suficiente para compensar el impacto negativo de un mal sueño.
Un estudio reveló que las mujeres no tienen que esforzarse tanto al momento de hacer ejercicio para obtener su máximo beneficio, de hecho, con la mitad del tiempo de los hombres basta.
Especialistas en nutrición explican qué alimentos pueden mejorar la actividad y el enfoque en este mes donde gran parte de la población vuelve a la rutina de los estudios o el trabajo.
El 'quiet ambition’ (o ambición silenciosa) es un término usado por primera vez en abril de 2023 en un artículo de Fortune. No es sinónimo de que los jóvenes no tengan ambiciones, sino que priorizan sus propias necesidades: se trata de descubrir cuáles son tus valores y qué es importante para ti y no que una gran fuerza externa te lo imponga.
