¿Los anteojos de luz azul ayudan a cuidar la vista?
Consultados dos expertos: Macarena Mesa, profesora asistente del departamento de tecnología médica de la Universidad de Chile y Diego Paredes, oftalmólogo de UC Christus, coincidieron en que ni los anteojos de luz azul ni la herramienta de “night shift” de los dispositivos sirven para el cansancio de la vista.
¿Por qué? Concuerdan en que el cansancio no se produce por la luz azul y que los beneficios de estos filtros no están confirmados.
Además, en el caso del cambio de luz por una más amarilla como sucede con el “modo noche”, Macarena Mesa explica que incluso interfiere negativamente en los ciclos del sueño, afectando directamente el descanso.
