Tres recomendaciones para que las mascotas tengan un buen descanso

Las mascotas se han convertido en miembros importantes de las familias, proporcionando compañía y amor incondicional. Ya no son sólo animales de compañía, sino parte fundamental dentro del hogar. Por eso es un deber velar por su felicidad y salud en todos los aspectos de sus vidas, incluido su descanso.

El descanso adecuado es fundamental para la salud física y mental de las mascotas y es tan relevante como proporcionarles alimentación, buen trato y cuidados médicos. Al igual que los humanos, los animales necesitan un sueño reparador para mantenerse en óptimas condiciones.

“Debemos proyectar lo mismo que nosotros sentiríamos si tenemos un mal dormir y falta de descanso. Al menos en perros y gatos vamos a observar, por ejemplo, mayor somnolencia, mayor irritabilidad, mayor reactividad, menor poder de concentración y menor intención de participar en actividades lúdicas y eso puede ser exclusivamente falta de un descanso de calidad”, dice Gonzalo Chávez, médico veterinario, y docente de la Universidad Santo Tomás.

Pero no solo eso, pues un buen descanso no solo les permite recuperarse físicamente, sino también procesar las experiencias del día y reducir el estrés. “Se descansa y recupera energía, pero también se limpia y detoxifica el sistema nervioso y se fijan los aprendizajes que se obtuvieron durante el día”, agrega el especialista.

Además, el médico veterinario subraya que una mascota con alteraciones del sueño también puede afectar a la convivencia familiar, pues si un perro, por ejemplo, tiene problemas para lograr un sueño profundo, despierta a su familia y eso puede ocasionar conflictos.

Por eso, al identificar algunos de estos síntomas –que pueden variar según la especie y la personalidad del animal–  es importante prestar atención y buscar soluciones.

Todo va a depender de la raza y especie. El médico veterinario explica que los gatos pueden dormir alrededor de 17 horas al día, mientras que los perros duermen unas 15 horas, aunque los cachorros y seniors de ambas especies pueden dormir aún más. Además, señala que pueden dormir muchas veces al día a diferencia de los humanos, pero “a propósito de la domesticación, se han adaptado a nuestros ciclos y tienen un sueño profundo en la noche”, dice Chávez.

El especialista, además, menciona que es importante estar conscientes de cuánto tiempo duerme una mascota, porque un exceso también puede ser indicador de un problema. “Muchas veces las mascotas cuando están en ambientes monótonos tienden a dormir una mayor cantidad de horas producto del aburrimiento y la frustración, y es importante que les proveamos un medio enriquecido de manera que los invitemos a la exploración y, de esa manera, puedan equilibrar lo que hacen durante el día con las horas de descanso. Esto cuenta también para un roedor o un conejo”, subraya.

Para garantizar que nuestras mascotas tengan un buen descanso, es crucial proporcionarles un lugar limpio y cómodo para dormir. El académico de la U. Santo Tomás hace hincapié en asignar un lugar para que duerma durante la noche. “Gatos y perros pueden descansar en distintos lugares, que elegirán según cuán cómodos se sientan en base a texturas, temperatura y luminosidad”, señala. Sin embargo, aclara que hay que formar un hábito y por eso “es apropiado asignarle una cama apropiada, ya sea en el dormitorio o en otro espacio, o incluso una caja de transporte”.

¿Qué debe tener este lugar? El médico veterinario explica que debe ser cómodo, en el que quepa con holgura, que pueda acceder cómodamente y que esté en un lugar limpio, libre de humedad, suciedad y que sea fresco. “No por ser gato o perro debemos asumir que dormirá en cualquier lugar”, dice. En el caso de lugares externos, debe contar con sombra y ventilación apropiada, además de una cama de buena calidad. “Tiene que ser una cama que soporte las conductas de un perro, que puede rascar la cama o girar muchas veces sobre ella, o en el caso de los gatos que pueda marcarlas con las uñas. Entonces debe ser una cama de tela de alta calidad, lavable y especialmente antiolores”, recalca Chávez.

El especialista enfatiza que también hay que identificar los gustos de las mascotas. Por ejemplo, señala que a los gatos les gusta usualmente esconderse para dormir, por lo que una cama con forma de iglú es una buena alternativa. Lo mismo se puede descifrar al ver en qué texturas se acomodan más o si les gustan más los lugares frescos que los expuestos al calor.

Adicionalmente, es posible agregar algunos accesorios que permitan ayudar a tener un mejor descanso, además de una buena cama. “Hay animales a los que les gusta dormir tapados, entonces la recomendación es que dispongan de mantas. También podemos utilizar aceites esenciales que ayuden a relajarse, con efectos ansiolíticos como el de lavanda, o música de frecuencia modificada diseñada especialmente para animales. Todo esto puede hacer una gran diferencia, especialmente, para aquellos con problemas en el ciclo de sueño”.