Panqueques detox de té matcha
Para 4 personas
Ingredientes
- 1½ tazas de harina sin polvos
- 3 huevos
- 1½ tazas de leche de almendras
- 2 cucharaditas de aceite de coco
- ½ cucharadita de sal de mar2 cucharitas de Matcha
Para rellenar:
- Yogur natural sin azúcar ni endulzante
- Hojas verdes a elección a gusto
- Verduras a elección a gusto
- Tomate cherry a gusto
- Kale a gusto
- 1 limón (ralladura)
Pasos
- Mezclar todos los ingredientes en la juguera hasta obtener una masa homogénea.
- En una sartén de teflón caliente, verter un cucharón de la masa y esparcir (moviendo el sartén), dejar el panqueque 2 minutos, voltear y dejar 2 minutos más. Repetir hasta terminar.
- Para servir: batir un yogur natural sin azúcar con jugo y ralladura de 1 limón, esparcir por la mitad del panqueque, poner hojas verdes, kale, tomate cherry y doblar.
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