1 ¿Cuáles son los tipo de pisada?
Son tres tipos: pronador que es el pie plano que se va hacia adentro ; el pie neutro que es el que tiene un buen arco y buena amortiguación en la pisada y el tercero es pie supinador, hacia afuera, que muchas veces se transforma en que se les giren las rodillas hacia afuera porque apoya con costado externo.

2 ¿Qué zapatillas se recomiendan para cada uno?
El pie neutro, el más común, necesita zapatilla con buena amortiguación en las partes delantera y trasera de la zapatilla; para pronador tiene un pivote de estabilidad que al caer ayuda a la amortiguación y ayuda a mantener el eje de cadera, rodilla y tobillo alineado. Para supinador se pueden usar plantillas.

3 ¿En qué consiste el examen para analizar la pisada?
El foot scan tiene mas de 5.000 luces led que detectan los puntos de mayor presión sobre una plataforma y escanea el tipo de pisada en 10 segundos. Con este examen se detecta si es pie plano, pronador o supinador.

*Head Coach Team Bustos Running