Constanza Llefi
09:01
Durante años, los remedios caseros han sido una de las principales alternativas para aliviar los dolores de los resfriados y la gripe. La evidencia científica permite demostrar cuántos de estos realmente funcionan y cuales son sus limitaciones.
Los remedios caseros que sirven para aliviar los síntomas del resfrío o gripe, según la ciencia
30 ABRIL
Cuando comes, no solo estás saciando el hambre, sino que también estás alimentado a millones de bacterias que habitan dentro de ti, en el intestino. Expertos sugieren que elegir bien los alimentos que consumimos puede marcar una gran diferencia en el equilibrio del microbioma intestinal y, con ello, reducir o aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades.
Soy científico de microbioma intestinal y esto es lo que quiero que comas todos los días
19 ABRIL
Mover el cuerpo podría ser una de las claves principales para proteger la mente. Una reciente investigación se encargó de explicar el mecanismo biológico que vincula al ejercicio con un menor riesgo de desarrollar Alzheimer.
Científicos demuestran por qué el ejercicio reduce el riesgo de padecer Alzheimer
19 ABRIL
Una alternativa que por años se ha presentado como un sustituto “saludable”, podría terminar por ser lo contrario. Un edulcorante presente en productos “sin azúcar” está siendo cuestionado por la ciencia, tras hallazgos que apuntan a posibles efectos secundarios graves en el cerebro.
El edulcorante común que podría dañar el cerebro, según un reciente estudio
18 ABRIL
13 ABRIL
No todo se mide con notas o test de coeficiente intelectual: una experta plantea que existen señales mucho más sutiles y cotidianas que pueden revelar altos niveles de inteligencia, aunque muchas personas ni siquiera sean conscientes de ello.
6 señales de que eres una persona inteligente, según una especialista
08 ABRIL
A falta de una cura para la demencia, la prevención se ha vuelto clave. En ese contexto, un estudio reciente analizó el impacto de la dieta DASH y encontró una asociación significativa con un menor riesgo de deterioro cognitivo.
Cómo hacer la dieta DASH que ayuda a reducir los riesgos de demencia, según un reciente estudio
06 ABRIL
06 ABRIL
La contaminación no solo afecta a tus pulmones. Un informe advirtió que la exposición al aire sucio, al ruido y a las sustancias químicas podrían estar causando un deterioro en la salud mental y causar depresión y ansiedad.
La contaminación puede provocar ansiedad y depresión, advierte la Agencia Europea de Medio Ambiente
05 ABRIL
Recalentar comida es una práctica muy común en muchos hogares, ya sea para ahorrar tiempo o evitar desperdicios. Sin embargo, no todas las sobras son seguras para consumir indefinidamente, por lo que conocer cuánto tiempo duran, puede marcar la diferencia entre una comida práctica o un riesgo para la salud.
Cuánto tiempo duran las sobras de comida en el refrigerador, según los expertos
05 ABRIL
Lo más leído
4.
Casi nadie tiene claro qué es un modelo generativo. El resto lee La Tercera.
Plan Digital + LT Beneficios$6.990 al mes SUSCRÍBETE
