Cada vez hay más pruebas de que la duración y la calidad del sueño y el trabajo en turnos nocturnos afectan a la salud. Una nueva investigación mostró dos peligrosos hábitos que aumentan el riesgo de muerte prematura entre personas nocturnas.
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Una investigación liderada por expertos británicos advirtió sobre las consecuencias que se pueden generar en la adultez. Conoce acá sus conclusiones.
Fue internada por su familia en una clínica de rehabilitación en 2021. La primera vez que probó el alcohol fue a los 14, en casa de una amiga. Desde ahí su consumo pasó de ser esporádico a más constante para ocultar sus penas. “Creía que era el alma de la fiesta, pero por dentro estaba muerta espiritualmente”, recuerda. Hoy cumple casi dos años sobria y comparte su testimonio para generar conciencia.
Expertos en el control de adicciones detallan por qué se gatilla el alza en el consumo de alcohol en Fiestas Patrias, y cómo esto tiene relación con nuestra salud mental.
Un tratamiento basado en la administración de psilocibina acompañado de terapia psicológica, logró que el 85% de un grupo de personas dependientes al alcohol pudiera disminuir el consumo de esta sustancia.
El estudio realizado en la Universidad de Illinois, en Chicago, sugiere una intervención en los genes alojados en el cerebro que generan impulsos hacia el alcoholismo. Es "como una especie de restablecimiento de fábrica para el cerebro, si se quiere”, explicó el responsable de esta investigación.
Científicos han descubierto que la administración de FGF21, hormona factor de crecimiento de fibroblastos producida por el hígado, podría disminuir el consumo de alcohol en diversos mamíferos.
Siempre nos engañamos a nosotros dos veces respecto a las personas que amamos, primero a su favor, luego en su contra (Albert Camus).
...nada está perdido si se tiene por fin el valor de proclamar que todo está perdido y que hay que empezar de nuevo... (Julio Cortázar).
Investigadores suministraron un aminoácido a un grupo de voluntarios, los cuales, después de ser sometidos a un consumo controlado de alcohol, no reportaron sentir síntomas como mareos, náuseas o dolor de cabeza.
La directora del Departamento de Psiquiatría y Salud Mental de la Facultad de Medicina de la Universidad de Chile, Anneliese Dörr, señala que el estado de aburrimiento irritabilidad y cansancio son unas de las principales causas de riesgo en estas personas.
Exdirector del Senda dice que solo hay que seguir recomendaciones que están demostradas por la ciencia y planes exitosos comprobado con cifras.
Estudios estiman que un alza de 20% evitaría 1.380 muertes anuales en el país, además de reducir secuelas de accidentes y agregaría años de vida a la población.
Estudio de la U. de Reykjavik y la U. de Chile también detectó que el 17% de los menores de 15 y 16 años se emborrachó en los últimos 30 días.
Un estudio vincula los cambios en el cerebro con comportamientos de la adicción, como elegir seguir bebiendo alcohol a pesar de ser uno consciente de que es malo para la salud.
