La última hora a la que comes antes de acostarte puede estar incidiendo en que no puedas perder de peso y que, de hecho, sigas subiendo.
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Consiste en un aminoácido que se tiende a encontrar en alimentos como la carne y el pescado, pero también en ciertos productos líquidos de carácter procesado.
Advierten que la reducción de peso no elimina el riesgo de cáncer: hay muchos otros riesgos de mayor impacto.
Tras el accidente de avioneta en el que murió su madre y otras dos personas, buscaron formas de sobrevivir. Ahí, el conocimiento de la hermana mayor fue clave.
Dos gemelas comieron la misma cantidad de calorías y nutrientes, con la diferencia de que una de ellas solo consumió ultraprocesados. Esto fue lo que pasó.
En el mundo hay puntos llamados “zonas azules”, donde sus habitantes consiguen vivir 100 años e incluso más: todos ellos tienen costumbres en común que practican a diario. Acá, lo que pudo identificar un investigador del fenómeno.
Desde ciertas frutas, verduras y bayas hasta un tipo específico de chocolate. Revisa acá las recomendaciones de la psiquiatra nutricional Uma Naidoo.
Una experta del ámbito de la salud alertó sobre los aspectos que debes considerar al comer pastel de choclo. Revisa sus recomendaciones en esta nota.
Un tip viralizado en las redes sociales promete que si pones la mitad de una palta en agua, evitas que esta se oxide tan rápido. Pero según los especialistas, esta práctica atrae una serie de bacterias dañinas.
Desde la organización detallaron cuáles son los riesgos de consumirlos con este objetivo y precisaron a quienes no se considera dentro de esta recomendación.
La UNAB de Concepción desarrolla por estos días una molécula de edulcorante natural obtenida por fuentes nativas de la región. Según una académica, tendría potenciales propiedades saludables.
Con la merecida cancelación al azúcar —cuyo abuso es una de las principales causas de la obesidad—, los edulcorantes se instalaron en gloria y majestad. ¿Pero qué tan bien (o mal) nos hacen? Esto es lo que se sabe de la estevia, la sacarina y sus semejantes.
Venezuela está lidiando con una crisis económica de larga duración y el 23% de su población sufre hambre, según un informe de Naciones Unidas. El hongo fusarium seca gradualmente las plantas y se esparce por el suelo infectado.
Una investigación de la Universidad St. Andrews analizó distintos tipos de líquidos para ver cuál cumple específicamente con hidratar más al cuerpo.
