El experto aseguró que ser feliz es una elección y que este sentimiento se puede lograr entrenando la mente, a pesar de las adversidades de la vida.
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Consiste, a grandes rasgos, en seguir la mentalidad de que “autoengañarse es la solución” para progresar en distintos aspectos de la vida.
El académico de la prestigiosa universidad, Arthur C. Brooks, enumeró estos aspectos y explicó por qué son relevantes para mantener el bienestar.
El investigador de la longevidad, Dan Buettner, entrevistó a las personas más longevas del mundo para conocer sus actitudes. Acá, los resultados de su sondeo.
El genio y magnate detrás de Apple, Steve Jobs, siempre intentó transmitir al mundo su forma de ver la vida y las lecciones que lo llevaron al éxito. Esto es lo que hizo en vida para cumplir sus objetivos.
Existen diferencias sustanciales entre ser amable y enfrentar este fenómeno, en el cual se posiciona el bienestar del resto por sobre el propio.
La autora sueco-estadounidense, Linda Akeson McGurk, explicó en qué consiste y detalló cómo ponerlo en práctica para beneficiar al desarrollo de los pequeños.
El término hace referencia a la colectividad y la preocupación genuina por las personas con las que se comparte un vínculo. Pero también, es mucho más que eso.
Para el experto, los grandes líderes saben encontrar un equilibrio entre motivar y desafiar para poder sacar el máximo potencial de su gente.
La autora del libro A+ Parenting (Harvest, 2023), Eva Moskowitz, compartió sus recomendaciones esenciales para aplicar en la crianza de los pequeños.
El psicólogo organizacional y autor de libros de autoayuda, Adam Grant, elaboró un listado que promete ayudarte en múltiples objetivos.
Cada día es más difícil encontrar el puesto ideal, por lo que muchas personas optan por trabajos difíciles e incómodos para poder llegar a fin de mes.
Con pequeños e intencionales cambios, existen algunas frases que todos podemos decirnos a nosotros mismos y a los demás para vivir más contentos.
La académica de la universidad estadounidense y presentadora del podcast The Happiness Lab, Laurie Santos, compartió una recomendación que considera clave.
La escritora colombiana, Amalia Andrade, publicó un libro en el que profundiza en este tema de forma didáctica, a través de sus conocimientos y experiencias.
