¿Puede el espíritu navideño interferir en las funciones cerebrales? ¿De qué forma afectan estas fechas festivas a nuestro cerebro? Esto es lo que dice la ciencia.
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Pese a que hay personas que temen al envejecimiento, este proceso natural también trae consigo múltiples puntos positivos.
Más allá de estar malhumorado, no dormir durante toda la noche puede tener graves efectos sobre la salud física y mental.
Estas app ofrecen ejercicios para la concentración, las habilidades del lenguaje, las matemáticas, la atención, la creatividad e incluso para reducir el estrés.
Las técnicas tradicionales de estudio, como sentarse por largas horas a leer una sola materia, pueden ser ineficaces y es probable que toda la información se olvide en un par de meses. Un grupo de expertos de Harvard propone una técnica distinta y más efectiva.
Un experimento realizado por especialistas de la Universidad de Florida encontró puntos positivos que están más fortalecidos en las personas bilingües.
Un reciente estudio demostró que este ingrediente —que suele estar en muchas comidas orientales— mejora la memoria a corto y largo plazo.
Un olvido que otro puede ser normal en las personas, no obstante, existen algunos signos que pueden indicar un problema de memoria mayor, como la enfermedad de Alzheimer.
“Si un paciente pregunta por su hija y usted sabe que ella no vendrá, le dice ‘vendrá en un par de horas’”. Así es como muchos expertos recomiendan tratar a los pacientes con demencia y Alzheimer, y es que resulta más reconfortante para ellos seguirles el juego que intentar orientarlos con duras verdades.
Existen diferentes alternativas para que las personas puedan cuidar sus recuerdos y así no los olviden.
¿Qué son los recuerdos? ¿Cómo se construye la memoria? ¿Se pueden recordar momentos que nunca existieron? Especialistas entregan las respuestas.
Si bien se podría creer que los recuerdos que guarda la memoria son siempre fiables, diversos estudios científicos aseguran que podrían tener alteraciones, lo que se conoce como falsos recuerdos.
De acuerdo a investigadores estadounidenses, los adultos mayores que pasan realizando conductas sedentarias por más de 10 horas tienen más incidencia de sufrir algún tipo de demencia.
