Un nuevo estudio de científicos de Reino Unido encontró la franja del tiempo del día donde es recomendable ejercitarse para perder peso.
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Estudios han señalado que no importa lo que comas o a la hora que lo hagas: todos podemos sufrir de atracones nocturnos. Pero según un nutriconista, hay formas de hacer más sana esta costumbre.
Dos investigaciones paralelas demuestran los beneficios para la salud de seguir este estilo de vida más saludable, los que siguen presentes incluso un año después de iniciada las recomendaciones.
Quizás has notado que cuanto más estresado o ansioso te sientes, más comes; o se te antoja comida muy específica cuando te sientes aburrido o triste. Especialista explica por qué el hambre también puede responder a nuestras emociones.
Un estudio de la U. de Pensilvania a más de 800 personas mostró como el medicamento Mounjaro se mostró muy efectivo para perder peso.
Cerca de mil estudiantes de entre 10 y 19 años de San Pedro de la Paz fueron abordados en la primera fase de esta investigación liderada por Sergio Fuentealba, que midió la relación entre el hábito de actividad física y el bienestar de los adolescentes.
Pese a llevar un estilo de vida sano, existen sustancias químicas presentes en productos cotidianos que pueden promover la obesidad en una persona.
La célebre instructora fitness ha participado en programas, lanzado DVD, ha escrito libros y columnas y mucho más, todo sobre el ejercicio y el mantenimiento del estado físico. Incluso en 2002, fue asesora de salud del expresidente estadounidense George Bush. Este es un resumen de cinco de sus más célebres rutinas de ejercicios.
La célebre instructora fitness Denise Austin lleva ha participado en programas, lanzado DVD, ha escrito libros y columnas y mucho más, todo sobre el ejercicio y el mantenimiento del estado físico. Incluso en 2002, fue asesora de salud del expresidente estadounidense George Bush. Ahora, entrega su secreto para mantener un abdomen plano incluso a los 66 años.
La pasta suele tener una mala fama a la hora de bajar de peso, no obstante, más que su consumo regular, la subida de peso tiene que ver con la forma de prepararla.
El dolor de rodilla es una afección común, pero no significa que tengas que vivir con él. Especialista entregan recomendaciones de tratamientos y cómo prevenirlo.
Desde problemas cardíacos hasta dificultades para moverse, esta creciente epidemia canina puede tener devastadoras consecuencias para tu animal. Pero detectarlo a tiempo —y revertirlo— es menos difícil de lo que parece.
El ejercicio es fundamental para llevar una vida sana. Esto es lo que dice la evidencia científica sobre el mejor horario para hacerlo.
Acá encontrarás una serie de sugerencias en cuanto a organización, porciones y cuidados que se deben tener en cuenta.
Tan solo un día después del lanzamiento de Wegovy, la inyección para reducir el apetito, las acciones de la compañía comenzaron a subir sin parar.
