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Ante las miles de posibilidades, la compra del primer instrumento de cuatro cuerdas puede ser agobiante. ¿En qué fijarse? ¿De qué madera debe ser? ¿Con qué marcas partir? Esto y mucho más lo aclaran tres profesionales de distintas áreas de la música.

Cuando Camila Videla era niña vivía con su Mamá en la parcela de su abuela y ahí siempre había mucha gente. Recuerda una mesa enorme llena de comida, donde se sentaban juntos a comer y conversar. Esos recuerdos, junto a la necesidad de compatibilizar su maternidad con algún ingreso económico, la llevaron a crear su emprendimiento de tortas, Hojas de Cami (@hojasdecami.cl). "Son productos sencillos, auténticos y deliciosos que nos conectan con algo muy poderoso: compartir cariño con quienes más queremos, porque la vida es mejor cuando nos encontramos", dice.

Astrid Roldán Figueroa (@astridrondatflicmortal) es oriunda de Puerto Montt. Estudió actuación teatral en la Universidad de Chile y fueron estos estudios los que la llevaron a ser docente e instructora de tela en Elevarte Circo Yoga (@elevartecircoyoga). "El arte me abrió las perspectivas, las formas de mirar y de sentir, me entregó herramientas que contribuyen al circo, hizo que me volviera a enamorar de las disciplinas más exigentes y más formales como la gimnasia y adaptarlas a mis disponibilidades", cuenta. Aquí algunas imágenes que permiten entender por qué Astrid define su movimiento como uno suave, blando y sensible.

Las virtudes que tienen las caminatas son tan amplias como los kilómetros que cubramos con ellas: ayudan al cuerpo, al ánimo y a la estabilidad. Una organización enfocada en los peatones invita a revalorizar los paseos a pie y sugiere estrategias para sacarles provecho.