Etiqueta: Vida sana

"Yo no quería ser sorda. No conocía nada de la cultura ni de la comunidad de personas discapacitadas auditivamente. Algo había visto de lenguaje de señas, pero no tenía mayor conocimiento. Cuando usaba audífonos me los cubría con el pelo porque no quería que me vieran, pero la pérdida de audición fue tan rápida, que tuve que adaptarme", contó Antonella Caroca.

Diseñando sus propios modelos de intervención, Casa Nogal trabaja para mejorar la calidad de vida de niños y adolescentes que presenten alguna condición del neurodesarrollo.

Esta semilla se ha ido constituyendo en un superalimento: aquí, varios de sus grandes beneficios para tu salud.

La información sobre salud mental abunda hoy en día, tanto para fomentar la psicoeducación como la concientización. Aun así, palabras como “bipolar”, “depresiva” y “autista”, entre varias, siguen siendo utilizadas en el lenguaje cotidiano para señalar características en la gente. “El problema es que, además de reforzar el estereotipo, se invalidan las experiencias de las personas con estos diagnósticos”, advierte la psicóloga Pilar Orfali Jorquera.

Si bien la salud mental y física incide en la posibilidad de vivir bien y más tiempo, un investigador aseguró que existe otro factor que incide en la posibilidad de alcanzar la máxima longevidad.

Reemplazar la carne roja por fuentes de proteínas de origen vegetal puede reducir el riesgo de diabetes tipo 2 en un 62% según la investigación.

Como explica Otth, estamos insertos en una sociedad en la que se valoran, celebran y refuerzan ciertos atributos en las mujeres que solamente desincentivan que podamos conectar profundamente con nosotras mismas.

La salud intestinal es fundamental para tener una buena salud y prevenir enfermedades como un sistema inmunológico debilitado, enfermedades gastrointestinales o incluso una mala salud mental. Estos son los alimentos que debes comer para evitarlo.

La reconstrucción mamaria, una cirugía que tiene como objetivo restaurar la forma, apariencia y simetría de la mama extirpada, es un procedimiento que se encuentra actualmente en la canasta GES para el tratamiento del cáncer de mama. Sin embargo, según estimaciones del Ministerio de Salud, actualmente hay 400 mujeres en la lista de espera por este tipo de intervenciones a lo largo del país. Según el Observatorio del Cáncer, esta cirugía se deja al final porque se cree que es algo netamente estético cuando en realidad –dicen– es parte del tratamiento. "Acceder a una reconstrucción mamaria podría ayudar a recuperar una autoimagen corporal profundamente dañada por la pérdida de un órgano clave para la salud sexual y femenina".

A los 36 años, la ortodoncista recibió el diagnóstico de cáncer de mama, cuando ya tenía dos hijos, sin embargo, su deseo de ampliar la familia no se desvaneció. Gracias al proyecto de oncofertilidad de la Clínica de Reproducción Humana de la Universidad de Valparaíso, pudo preservar sus óvulos de forma gratuita, antes de comenzar el tratamiento de quimioterapia. Esto le permitió mantener vivo el sueño de tener una familia numerosa.